マザーズビューティ鍼灸院整体院 松戸のブログ
- 立ち方 松戸駅 産前産後
- こんにちは！
今回は正しい立ち方についてです！！！
電車を待ってるときやキッチンに立ってるとき
片足重心になったり、腰を反らせて立ってませんか？
ベストな立ち姿をお家の壁を使ってチェックしましょう！
1、おしりと頭が壁につくように立ちます
2、腰と壁に手のひら１枚入る状態が良い状態です（全く入らない・こぶしが入るのはNG）
3、姿見がある方は横から見てみましょう！
耳～肩～大転子～くるぶしが一直線になるが良い姿勢です【ゴールデンライン】
※頭が肩より前に行ってしまう壁につけようとすると上を向いてしまう、顎を出さないといけない人はストレートネックの疑いあり！
頭はなんとだいたい5kgぐらい（ボーリングの玉ぐらい）あります
正しい姿勢でいないと頚や肩の筋肉に負担がかかりすぎてしまいます。。。
結果として肩こりや首コリに繋がりまうのです
正しい姿勢をキープして肩こりや腰痛から解放されましょう！
＃マザーズビューティ ＃産前＃産後 #マタニティー#マタニティーケア#妊娠線 #プレママ＃初マタ#新米ママ ＃骨盤矯正#鍼灸#トレーニング#つわり #ヘッドマッサージ#足つぼ#オイルマッサージ #むくみ#浮腫み #美容鍼#小顔橋正#セルフケア＃骨盤ベルト＃骨盤ショー ツ #特殊電気#特電#電気治療＃肩こり#肩甲骨#腰痛 #キッズスペース#赤ちゃんのいる生活 #松戸市#松戸＃松戸駅 ＃妊・マッサージ #松戸整体 #ヘッドスパ#ドライヘッドスパ
|
新 規 |
¥1,980 10月限定★産後のママさん必見！！産後骨盤矯正：初回80分1,980円
|
スタッフ
●2026/10/13
●2026/10/12
●2026/10/9
●2026/10/8
●2026/10/7
- 2026年10月分（9）
- 2026年9月分（22）
- 2026年8月分（26）
- 2026年7月分（27）
- 2026年6月分（26）
- 2026年5月分（22）
- 2026年4月分（26）
- 2026年3月分（24）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（24）
- 2025年10月分（25）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（25）
- 2025年7月分（27）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（21）
- 2025年3月分（26）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（23）
- 2024年12月分（22）
- 2024年11月分（21）
- 2024年10月分（15）
もっと見る
マザーズビューティ鍼灸院整体院 松戸のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 10月限定★産後のママさん必見！！産後骨盤矯正：初回80分1,980円
|
|
新 規 |
¥1,980 10月限定★根本改善！！【首肩こり・腰痛に】全身矯正：初回80分1,980円
|
|
新 規 |
¥1,980 10月限定★マッサージ＋猫背・全身矯正：初回80分1,980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【妊娠初期の方・妊娠中の様々なお悩みもご相談ください】初回60分3,980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【妊娠中期の方・妊娠中の様々なお悩みもご相談ください】初回60分3,980円
|
|
新 規 |
¥3,980 【妊娠後期の方・妊娠中の様々なお悩みもご相談ください】初回60分3,980円
|
