ベル整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/11/4
- 寒暖差からくる不調
- 少し前まで暑かったのに、ここ数日で一気に寒くなりましたね。
こういう季節の変わり目に体の調子が悪くなる方は多いのではないでしょうか。
気温が一気に下がると気温の変化に体がついてこれずにびっくりしてしまって
体の一部がぎゅっと固まってしまうことがあります。
まずはお風呂にゆっくり入って温めてください。
生活の中では体を冷やさないようにしましょう。
それでもまだ体が痛かったり、だるかったりしたら当院にお越しください。
固まってしまって使えなくなってる筋肉を緩めることにより固まってた筋肉が使いやすくなります。
すると、元の自然な体の使い方になるので不調が回復しやすい体になってきます。
いつものお体の調子に戻すためのサポートを全力でさせていただきますので
ぜひ、当院にお越しください。
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横浜市鶴見区のつるみ肩こり腰痛センター整体院【ベル整体】
〒230-0062
神奈川県横浜市鶴見区豊岡町 30-2 川島ビル 2 階
JR 鶴見駅西口より徒歩 5 分
京急鶴見駅より徒歩 11 分
TEL:045-585-1712
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