最新ブログ一覧
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なんとなく続く、体の重さやだるさ春特有の不調を感じている方も、多い時期です。頭だけ、体だけではなく全身の巡りがうまくいっていないサインかもしれません。体がこわばり力が抜け…
続きを見る新年度が始まり慣れない環境や人間関係の中で気づかないうちにずっと気を張って過ごしていませんか。肩に力が入ったまま、頭も休まらず一日が終わる頃には、ぐったりしている方も多い…
続きを見る朝起きても体が重く、動き出しにくいそんな日が増えていませんか。春は自律神経のバランスが崩れやすく体の巡りも滞りやすくなります。頭や体がこわばったままだと、血流も滞りスッキ…
続きを見る前回、花粉の時期に出やすい頭の重さについてお伝えしましたが実際にご来店いただくお客様のお話を聞いていると「花粉のせいだと思っていた不調」がそれだけではないと感じることが多…
続きを見る花粉症というと鼻や目の症状を思い浮かべる方が多いですがこの時期は「頭が重い」「ぼーっとする」と感じる方も増えています。実はこれ呼吸の浅さや無意識の力みが関係しています。鼻…
続きを見る「まだ大丈夫」そう思いながら、後回しにしてしまうことはありませんか。春は寒暖差や環境の変化も多く気づかないうちに負担がかかりやすい時期です。春は乱れやすいからこそ早めに整…
続きを見るご来店いただいた方からよくいただくお声があります。「気づいたら寝ていました」「こんなに力が抜けたのは久しぶりです」しっかりほぐしているのに無理な強さではなく自然と眠りに入…
続きを見るはじめての場所は、少し緊張しますよね。当サロンでもはじめての方からよくいただくご不安があります。・強く押されるのが苦手・ちゃんとリラックスできるか不安・どのメニューを選べ…
続きを見る自律神経の乱れは一度で完全に整うものではなく日々の積み重ねで変わっていくものです。だからこそ大切なのは無理なく続けられるペースで整えていくこと。例えば・疲れを感じやすい時…
続きを見る「自律神経が乱れているかも」よく聞くけれど、実際どんなものか分かりにくいですよね。自律神経はその名の通り自分の意思とは関係なく体を整えてくれる神経です。例えば・寝ている間…
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ラボヌール(La Bonheur)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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