シジョウオオミヤアシストシンキュウセイコツイン
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- 京都府京都市下京区大宮通仏光寺下る五坊大宮町７２－３
- 阪急大宮駅から徒歩4分 （大宮仏光寺交差点からすぐ）
四条大宮アシスト鍼灸整骨院のブログ
- 9月こそ体のメンテナンスを！
- こんにちは、四条大宮アシスト鍼灸整骨院です！
9月に入りましたが、まだ暑い日が続いていますね。
この時期に意外と多いのが、夏の疲れを引きずったまま体の不調が出てくるケースです。
「最近、首や肩がずっと重い」 「朝起きても疲れが取れていない」
「腰が張って動きにくい」 「なんとなく体がスッキリしない」
こんなお悩みはありませんか？
夏は冷房による冷えや屋外との気温差、暑さによる睡眠不足など
知らないうちに体へ負担がかかっています。
さらに暑さで外出や運動の機会が減ると、体を動かす時間も少なくなりがちです。
その状態が続くことで筋肉が硬くなったり、姿勢が崩れたりして
首こり・肩こり・腰痛などにつながることもあります。
当院の整体では、つらいところだけを施術するのではなく、
姿勢や体の動きを確認しながら筋肉と骨格のバランスを整えていきます。
「夏の疲れがなかなか抜けないな…」と感じている方は
本格的な秋を迎える前に一度体を整えておきませんか？＾＾
お体の状態に合わせて施術をご提案しますので、お気軽にご相談ください♪
― 四条大宮アシスト鍼灸整骨院 ―
京都市下京区五坊大宮町72-3
アクセス：四条大宮（阪急大宮駅）徒歩４分 【大宮仏光寺交差点すぐ】
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