巻き爪補正店 横浜駅前店のブログ
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投稿日：2026-05-20 10:00:00.0
- 歩き方が巻き爪に与える影響とは？
- 巻き爪は爪だけの問題と思われがちですが、実際には歩き方も大きく関係しています。
日常的な歩行のクセによって、足や爪に偏った負担がかかり、巻き爪につながるケースがあります。
本来、足の指には地面を踏ん張り、歩行バランスを保つ役割があります。
しかし、指をしっかり使わずに歩いていると、爪へ正常な力が伝わりにくくなり、巻き込みやすい状態になることがあります。
また、外側重心やペタペタ歩きなど、歩き方に偏りがある場合も、一部分へ負担が集中しやすくなります。
さらに、痛みや違和感をかばうことで歩き方が変わり、より負担が偏ってしまうケースも少なくありません。
こうした歩き方のクセは、毎日の積み重ねによって徐々に巻き爪へ影響を与えていきます。
爪の形が変わってきた、片側だけ当たる感じがする、歩行時に違和感があるといった症状は、足への負担が偏っているサインかもしれません。
巻き爪は爪だけでなく、歩き方や足裏バランスを含めて見直すことが大切です。早めに状態を確認し、負担を減らすことが予防につながります。
【巻き爪補正店 横浜駅前店】
・アクセス
〒221-0834 神奈川県横浜市神奈川区台町１－７
ウェイサイドビル５０２
（Google Mapでは ”台町１－８”で検索ください）
横浜駅から徒歩５分/神奈川駅から徒歩２分/反町駅から徒歩９分
・お問い合わせ/ご相談
LINEからお気軽にお問い合わせください。
LINE ID： @113tifdl
・営業時間
平日・土10:00～19:00, 日・祝10:00～18:00
（11月まで営業時間変動あり）
・定休日 不定休
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