リニューシンキュウセイコツイン
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- 兵庫県神戸市中央区多聞通４－１－１１ 岡田ビル１F
- 高速神戸駅11番出口より徒歩1分
リニュー鍼灸整骨院(ReNEW鍼灸整骨院)のブログ
- 新年度の疲れが出ていませんか？
- 春になり、新しい環境や習慣に少しずつ慣れてきた頃。しかし、「なんとなく疲れが抜けない」「体が重い」と感じることはありませんか?
新年度のスタートはワクワクする反面、知らず知らずのうちに心と体に負担がかかっていることがあります。
【新年度の疲れ、その原因は？】
１,緊張による筋肉のこわばり。新しい環境での適応やプレッシャーが、肩や首のコリとなって現れることも
２,生活リズムの変化。通勤・通学の時間が変わることで、寝不足やストレスが増えることがある
３,気温や気圧の変化。春は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすい季節
【当院でできる疲れケア】
1,肩や首のこりを解消。固くなった筋肉をほぐし、血流を促進
2,骨格・姿勢の調整。負担がかかりやすい姿勢を整え、身体のバランスを改善
,3自律神経のケア。ゆったりとした施術で心身の緊張をほぐし、リラックス状態へ
新年度の疲れを放っておかず、早めにケアして快適な毎日を過ごしましょう 整骨院での施術を通じて、心も体もすっきり整えませんか？
ご予約・お問い合わせはお気軽にどうぞ 皆さまの健康をサポートできるよう、施術いたします！
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