Pilates Studio Leben【ピラティススタジオ レーベン】
ピラティススタジオ レーベン
- エステ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市北区天神橋３丁目８ー９ＴＡＴＳＵＭＩ天神橋ビル８Ｆ８０２
- 扇町駅から徒歩1分/南森町駅から徒歩5分/天満駅から徒歩6分/大阪天満宮駅から徒歩9分
レーベン(Leben)のブログ
最新ブログ一覧
471件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-16 21:49:42.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
【産後の不調、ひとりで我慢していませんか？】出産後は骨盤まわりの違和感、肩こり、腰痛、抱っこによる腕や背中の疲れ、ぽっこりお腹や姿勢の変化など、身体にさまざまな変化が起こ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-14 18:45:33.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
毎日頑張る女性のための、自分の身体と向き合う時間をつくりませんか？コアアラインを使ったピラティスで、呼吸とともに全身をしなやかに動かし、姿勢・体幹・ボディラインを整えてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-11 18:52:08.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
なんとなく体が重い、肩こりや腰痛が気になる、姿勢を良くしたい…そんな方におすすめのコアアラインレッスンです。無理なく体幹を整え、全身のバランスを改善！運動が苦手な方や久し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-07 21:23:30.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
「ノースリーブを自信を持って着たい」「二の腕のたるみが気になる」そんな方におすすめです！コアアラインを使い、肩甲骨や体幹をやさしく動かしながら姿勢を整え、二の腕周りの筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-04 17:42:55.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
歩くと前ももがパンパンになる、立っているだけで脚が疲れる、運動後に前ももばかり張る…。そんなお悩みはありませんか？コアアライングループレッスンでは、身体の中心（コア）から…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-06-02 16:27:18.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
「長時間歩くと膝が痛い…」そんなお悩みはありませんか？コアアラインを使ったグループレッスンでは、身体の土台となる体幹を整えながら、膝に負担の少ない動き方を身につけていきま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-30 12:49:02.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
肩こり改善を目指すコアアライングループレッスン長時間のデスクワークやスマホの使用で、肩や首の重だるさに悩んでいませんか？コアアラインを使ったグループレッスンでは、背骨や肩…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-28 22:22:30.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
「寝ても疲れが抜けない…」「夕方になると体が重い…」そんな1日の疲れを感じていませんか？コアアラインのグループレッスンでは、背骨や体幹をやさしく動かし、固まりやすい肩・腰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-21 12:06:24.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
「朝起きると腰が重い…」「長時間座るとつらい…」そんな腰痛のお悩みに。コアアラインを使ったグループレッスンでは、身体の深層部にある“体幹”をやさしく刺激し、無理なく姿勢や…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026-05-20 15:34:22.0
- 投稿者：
- Aika 初級クラス
「寝ても疲れが取れない…」そんな不調、身体の“軸の崩れ”が原因かもしれません。当店は体幹をやさしく整え、呼吸・姿勢・全身のバランスを改善。ガチガチに緊張した身体がゆるみ、…続きを見る
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