最新ブログ一覧
首や肩のコリが辛い時にマッサージに行って揉みほぐしてもらったのに次の日などすぐにまたガチガチこんな経験した人いると思います。マッサージを受けてる時やほぐしてもらってる時は…
続きを見る反り腰は整体で改善することができます。反り腰を解消するには骨盤の傾きを正しくして足首や股関節、肋骨の調整も行います。また、調整をした後は再び反り腰にならないように腹圧をあ…
続きを見るグリグリほぐしたり、ボキボキしたりせずにやさしい施術なのに、なぜ身体が軽くなるのか？今回はこれについて説明していきたいと思います。まず、人間の身体には「骨格筋」と呼ばれる…
続きを見るガチガチになってしまった身体をほぐすには？まず、マッサージが1番思いつくかもしれません。しかし、マッサージではほぐしきれなかったり、グリグリほぐせない場所が人間の体には存…
続きを見る肩や首がきつくてマッサージに行ったのに翌日や2日後にはまたすぐに戻ってしまう。そんな経験した人いると思います。そんなあなたに原因をご説明します。その原因とは・マッサージで…
続きを見る肩こりの原因の1つに呼吸の仕方があります。肩がこる人に多くみられる肩で呼吸をしてしまっていること。肩で呼吸をしていると肩を揉んでも呼吸が改善されていないのでまた、すぐに再…
続きを見る身体が辛くて整体に行きたい気持ちはあるけど今まで整体に行った事がないから不安や過去に痛くされて行くのが怖くなったなど整体が怖いイメージある人いると思います。身体が楽になる…
続きを見る肩や首、腰などの慢性的な痛み痛みやコリが慢性的になってしまっているこのような状態の人は身体の中で「ファシアの異常」が関係していると海外の研究で発表されておりますファシア？…
続きを見る首肩こりが酷くてやってもらった時は軽くなるでも、次の日にはもうガチガチ「自分の体は毎日通わないとダメなのかな」「でも、そんな時間とお金もない」八方塞がりになってしまって我…
続きを見るずっと肩こりで定期的にほぐしてもらってるのにまた、すぐにガチガチになる。もう、この肩こりとうまく付き合う方法しかないのか‥それ、肩をほぐしているのが原因です肩こりだからと…
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