グラコ(gracco)のブログ一覧/おすすめメニュー (11/13)

もうすぐお盆休み帰省や旅行ご家族との予定などで忙しくなる前に体と心を整える“お手入れ時間”をとりませんか？この時期は、暑さによるだるさやむくみ寝苦しさで疲れが抜けにくい方… 続きを見る

忙しい毎日ついシャワーで済ませがちになっていませんか？実は“湯船に浸かる”ことは、思っている以上に体と心にいいこと尽くしです。しっかり温まることで・血流がよくなり巡りが整… 続きを見る

夏休み子どもたちの予定に合わせていつも以上に忙しい日々が続くママたちへ朝は早起きしてお弁当作りそのあとは家事に仕事時には学校の行事も重なって気づけば自分の時間なんて1分も… 続きを見る

最近「暑いのに手足が冷たい」「室内にいるとなんだかだるい」そんな声をよくいただきます。実はこの時期、“寒暖差不調”といわれる自律神経の乱れが起きやすい季節。外は猛暑でも、… 続きを見る

朝から晩まで子ども優先夏休みのママは、実は一番ハードかもしれませんいつも笑顔でいたくても、知らず知らずに溜まる疲れ、イライラ、不調そんな時は少しだけ自分のための時間を作っ… 続きを見る

よもぎアレルギーの方にも安心してご利用いただけるよう、当サロンではクマザサを使った蒸しケアをご用意しています抹茶のようなすっきりとした香りに包まれながら体の内側からじんわ… 続きを見る

暑い季節だるさ・むくみ・眠りの浅さ…なんとなく不調を感じていませんか？気温が高くても室内では冷房による冷え水分は摂っても巡らないことで体は重だるくなってしまいます。そんな… 続きを見る

40代を過ぎてから感じる、なんとなく調子が悪い…そんな“ゆらぎ世代”の不調。ホルモンの影響で、冷え・だるさ・尿漏れ・感情の揺らぎなど、人には言いづらいお悩みを抱える方も多い… 続きを見る

「よもぎ蒸しって妊活にもいいって聞いたけど、実際どうなの？」昨日ご来店いただいたご新規様もそんな風に少し気になっていたそうですよもぎ蒸しは、身体を内側からじんわり温めてく… 続きを見る

「暑いのに、なんでこんなに体がだるいんだろう…」「むくみや疲れが、夏になるとひどくなる」そんなお悩みありませんか？実はこれ体の内側が冷えているサインかもしれません。夏の不… 続きを見る