INDIBA SAITAMAX インディバ×もみほぐし＝整う循環と代謝
インディバサイタマックス インディバモミホグシトトノウジュンカントタイシャ
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インディバサイタマックス(INDIBA SAITAMAX)のブログ
- 最高記録樹立
この重たい天気の中、更に重たい腰をあげて
7年ぶりにスポーツジムに入会しました
なんか、、イメージと全然違ってた
小さいジムなので2分くらいで見学が終わり
5分くらいでLINEから入会手続きして
全部で10分で終わった。
同意書の写しとか、銀行引き落としの書類とか
面倒を想像して行ったら
面倒はいっこもなかった！
すごいねー時代は進んでるんだね（笑）
そして意気込んでジム通い1日目
握力チャレンジが催してあって
挑戦(о´∀`о)♪最高記録は35kgだったんだけど
ジム通い1日目で最高記録樹立してしまったあ！
39kgか、、、7年前の感覚だったら43くらいいってるかと思ったけど
筋力、体力、柔軟
全て、人と比べるものではなく
自分の感覚、自己目標、
それぞれに合ったものでいいと思います♪
私は目指すは
マッチョ！
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