カシマシンキュウセッコツイン
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加島鍼灸接骨院のブログ
- ジュースの飲みすぎ、体にどんな影響がある？
- 暑い季節になると、冷たい炭酸飲料や甘いジュースを飲む機会が増える方も多いと思います。
しかし、それらの飲み物が体に与える影響について、一度立ち止まって考えてみたことはあるでしょうか。
清涼飲料水に含まれる添加物とは？
コーラや市販のジュースには、以下のような成分が含まれています。
・果糖ブドウ糖液糖（血糖値を急上昇させる）
・カラメル色素や香料（人工添加物）
・リン酸（カルシウムの吸収を妨げる可能性）
・保存料、酸味料など
これらは少量なら問題ないと思われがちですが、毎日飲み続けると内臓に負担をかけ、代謝の低下、慢性的な疲労、肌荒れなどを引き起こす可能性があります。
トランプ元大統領も飲みすぎで話題に
アメリカのトランプ前大統領は、過去に1日10～12本のダイエットコーラを飲んでいたと報道され、健康状態が懸念されていました。
極端な例ではありますが、甘い飲み物を習慣的に摂っていると、知らないうちに体調に影響が出る可能性があります。
内臓疲労には鍼灸でアプローチ
当院では、食生活や生活習慣により蓄積した疲労に対して、以下のような施術を行っています。
・内臓の働きを整える鍼灸
・自律神経を安定させる
・むくみやだるさを緩和する経絡調整
体の内側から整えることで、自然と調子が良くなったと感じる方も多くいらっしゃいます。
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