小顔矯正・たるみ・食いしばり・体の不調根本矯正サロンNico
コガオキョウセイタルミクイシバリカラダノフチョウコンポンキョウセイサロンニコ
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ニコ(Nico)のブログ
- あなたはどうなりたいですか?
- 鏡の前で、ため息をついていたあの頃の話

朝、鏡を見るたびに顔が重い。頬がもたついている。昨日より老けた気がする。そんな感覚が積み重なって、メイクが義務みたいになっていく。そんなふうに感じていた方、いませんか。
実はそれ、食いしばりが関係していることがあります。
「疲れ顔」の正体は、筋肉の緊張だった
食いしばりが続くと、咬筋をはじめ顔まわりの筋肉が慢性的に緊張します。血液やリンパの流れが滞り、顔全体がむくんで重くなる。「最近老けた気がする」「疲れて見えると言われる」という変化の裏に、食いしばりが静かに関わっていることがとても多いんです。
ほぐれると、何が変わるか
咬筋がゆるんでくると、まず顔の「重さ」が変わります。むくみが取れて輪郭がすっきりし、頬の位置が上がって目元が明るく見えてくる。
でも私が一番嬉しいのは、お客様の表情が変わる瞬間です。「鏡を見るのが楽しくなりました」「写真が嫌じゃなくなった」そう話してくださるとき、この仕事をしていてよかったと心から思います。
鏡の前でため息をつかなくなるだけで、朝の時間も、一日の気持ちも、じんわりと変わっていく。そういう変化を、目の前で何度も見てきました。
諦めなくていいんです
「もう癖になってるから治らないですよね」と聞かれることがよくあります。完全にゼロにはならなくても、楽になることは絶対できます。硬くなった筋肉をほぐして、症状が出にくい体質に変えていくことができるんです。
気になることがあれば、どんな小さなことでもお気軽にご相談ください。あなたの「もっと早く知りたかった」を、一緒に減らしていきたいと思っています。
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