リリテエステヤ
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- 整体・カイロ
- 愛知県名古屋市千種区池下２－２－８ 正木ビル３０５
- 池下駅北、徒歩1分！お仕事帰りの方も、日頃の身体のゆらぎが気になる方もお気軽に
リリテ*エステヤのブログ
- 梅雨明け間近
- そろそろ梅雨明け間近の様相となりましたが
皆さま体調はいかがでしょうか
「眠りが浅い」
「心も身体もなんだかだるい」
「仕事から帰るとぐったりして何もしたくない」
そんなお声を最近よく耳にします
「更年期だから仕方ないのでしょうか？」と
ご相談を受けることもありますが
実はこの時期特有の気候の変化や
暑さによる自律神経の乱れも大きく関係しています
気温の上昇、室内外の温度差
強い日差しによる疲労の蓄積は
思っている以上に身体へ負担をかけています
お客様のお身体に触れていると
この時期は特に首や肩まわりが硬くなり
巡りが滞っている方が増える印象です
「年齢のせい」と決めつける前に
まずは身体をいたわり
ゆっくり休む時間を作ってあげてくださいね
心地よいケアで巡りを整えることは
心と身体の軽やかさにもつながります
リリテ＊エステヤ
愛知県名古屋市千種区池下2-2-8正ビル305
名古屋市営地下鉄東山線・池下駅 1番出口より徒歩 50秒
新店/グランドオープン/オープン/NEWOPEN/ニューオープン
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