RETIO BODY DESIGN【レシオボディデザイン】問屋町店 24Hジム
レシオボディデザイントイヤチョウテン ニジュウヨジカンジム
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 岡山県岡山市北区問屋町９－１０２
- 問屋町バス停から徒歩1分/北長瀬駅から徒歩15分/ジムピラティスパーソナル体験￥0
レシオボディデザイン 問屋町店(RETIO BODY DESIGN)のブログ
- 食事と運動でつくる理想のカラダ
- ダイエットを成功させるためには、
「食事」と「運動」のバランスがとても重要です！
極端な食事制限は一時的に体重が落ちても、
リバウンドしやすいためおすすめできません。
無理のない食事管理を心がけましょう。
特にたんぱく質を意識して摂取し、
炭水化物や脂質も適量取り入れることが大切です。
また、運動は週2～3回の筋トレや有酸素運動を
継続することで、基礎代謝が上がり
痩せやすい体づくりにつながります。短期間で結果を求めるのではなく、
日々の積み重ねが成功のカギです。
自分に合ったペースで、
無理なく続けていきましょう！
【店舗情報】
24H フィットネスジム レシオボディデザイン問屋町店
住所：岡山市北区問屋町9-102
受付時間：月～金 9:00～13:00 / 17:00～22:00
土日祝 9:00～18:00
#岡山市#北区#問屋町#24Hジム#フィットネス#トレーニング#ボディメイク#ダイエット#むくみ#姿勢改善#肩こり#首こり#腰痛#ストレッチ#肩甲骨#エステ#リラクゼーション#美肌#コラーゲンマシン#体験メニュー#駐車場完備#下半身太り#代謝アップ#ピラティス#マシンピラティス#ヨガ#スポーツジム#ジム#フィットネスクラブ#フィットネスジム#ジム
|
新 規 |
¥0 【人気No.1】タイパ◎ピラティス×ジム×パーソナル全3種 欲張り体験90分
|
●2026/7/14
●2026/7/11
●2026/7/9
●2026/7/7
●2026/7/5
- 2026年7月分（5）
- 2026年6月分（2）
- 2026年5月分（6）
- 2026年4月分（6）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（6）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（3）
- 2025年8月分（2）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（3）
- 2025年4月分（3）
- 2025年1月分（2）
もっと見る
レシオボディデザイン 問屋町店(RETIO BODY DESIGN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【人気No.1】タイパ◎ピラティス×ジム×パーソナル全3種 欲張り体験90分
|
|
新 規 |
¥0 【歪み解消・ダイエット】美姿勢・引き締めマシンピラティス体験30分
|
|
新 規 |
¥0 【友人や家族と!】2人でジム体験☆ ￥0
|
|
新 規 |
¥0 【夏までに脂肪燃焼】最新マシン使い放題！筋トレ×有酸素 ジム見学
|
|
新 規 |
¥0 【夏までに脂肪燃焼】入会金他無料に♪ジム見学+体験60分
|
|
新 規 |
¥0 【最短で結果出し】プロのマンツーマン指導◎パーソナルトレーニング体験
|
