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【全身骨格骨盤矯正・産後矯正】整骨院こころ玖村院

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整骨院こころ 玖村院のブログ

最新ブログ一覧

229件のブログがあります

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  • 【運動不足が肩こりを招く理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/13
    投稿者:
    久野 遥稀
    最近、身体を動かす機会が減っていませんか?運動不足が続くと、身体を動かす時間が少なくなり、同じ姿勢で過ごす時間が長くなることがあります。特にデスクワークなどで長時間座って… 続きを見る
  • 【 冬前に始めたい腰痛対策】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/12
    投稿者:
    久野 遥稀
    「毎年、寒くなると腰が痛くなる」そんな経験はありませんか?気温が下がると身体がこわばりやすくなり、普段より身体を動かす機会が減ることで、腰まわりに負担を感じる方もいます。… 続きを見る
  • 島根遠征
    プライベート
    投稿日:
    2026/10/10
    投稿者:
    久野 遥稀
    こんにちは!スタッフの久野です。今回はシーバス(スズキ)を狙いに島根県へ。友達といったのですが、状況は最悪でした。風も吹かなく、釣れにくそうな状況。案の定、数匹だけ、、、… 続きを見る
  • 【足元の冷えが身体に与える影響】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/9
    投稿者:
    久野 遥稀
    秋が深まり、朝晩に「寒い」と感じる日が増えてきました。この時期に気をつけたいのが、足元の冷えです。足元が冷えると身体全体が冷えて感じたり、冷えを避けるために身体に力が入り… 続きを見る
  • 【ぎっくり腰になりやすい時期とは】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/8
    投稿者:
    久野 遥稀
    「急に腰が痛くなって動けなくなった…」いわゆる「ぎっくり腰」は、何か重いものを持ったときだけに起こるとは限りません。秋から冬にかけて気温が下がると、身体がこわばりやすくな… 続きを見る
  • 【秋の頭痛は寒暖差が原因?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/6
    投稿者:
    久野 遥稀
    秋になってから「頭が重い」「頭痛を感じることが増えた」という方はいませんか?秋は朝晩と日中の気温差が大きくなりやすい季節です。こうした環境の変化に加えて、首や肩まわりの筋… 続きを見る
  • 【寒くなると身体がこわばる理由】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/5
    投稿者:
    久野 遥稀
    朝晩が涼しくなり、「身体が動かしにくい」「なんとなく身体が硬い」と感じることはありませんか?気温が下がると、身体は熱を逃がさないように筋肉を緊張させやすくなります。その状… 続きを見る
  • 家のベランダで...
    プライベート
    投稿日:
    2026/10/3
    投稿者:
    熊谷 優花
    先日、仕事終わり家に帰ってご飯を食べていたら、外でバンッバンッと音がしました!カーテンを開けて外を見ると、なんと目の前で打ち上げ花火が!調べさてみたら、近くの高校のグラウ… 続きを見る
  • 初高知県へ!
    プライベート
    投稿日:
    2026/10/3
    投稿者:
    久野 遥稀
    こんにちは!スタッフの久野です!たまにはプライベートのブログでも!9月の中旬に日本三大怪魚のうちの1魚種「アカメ」を釣りに高知県へ行きました。結果としては釣れたのですが、高… 続きを見る
  • 【秋に肩こりがひどくなる原因】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/10/2
    投稿者:
    久野 遥稀
    「最近、肩こりがいつもより気になる…」そんな方は、秋の気温変化が関係しているかもしれません。秋は朝晩と日中の寒暖差が大きくなり、身体が温度変化に対応しようとすることで、筋… 続きを見る

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整骨院こころ 玖村院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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