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- 広島県広島市安佐北区落合２丁目２１－２４ ドミール玖村１Ｆ
- JR芸備線玖村駅徒歩3分[腰痛/肩こり/骨盤矯正/産後/整体/痩身/ダイエット/肩甲骨]
整骨院こころ 玖村院のブログ
- 【痛くなる前の身体のメンテナンス】
- 「痛くなってから整骨院に行けばいい」
そう思っている方も多いのではないでしょうか？
もちろん、痛みや不調が出たときに身体の状態を確認することは大切です。
しかし、普段から身体に負担がかかっている場合、痛みが出る前から身体の状態を確認しておくことも一つの方法です。
例えば、
・仕事で同じ姿勢が多い
・肩こりや腰痛を繰り返している
・以前ぎっくり腰になったことがある
・運動不足を感じている
・身体の左右差が気になる
このような方は、現在痛みがなくても身体に負担が蓄積していることがあります。
「痛みがない＝身体に負担がない」とは限りません。
定期的に身体の状態を確認し、自分の身体の特徴や負担がかかりやすい部分を知っておくことで、日常生活で気をつけるポイントも見つけやすくなります。
これから寒さが本格的になる前に、一度ご自身の身体を見直してみませんか？
整骨院こころ玖村院では、お身体の状態を確認し、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています。
身体の不調やメンテナンスについて気になることがあれば、お気軽にご相談ください。
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〒739-1731
広島市安佐北区落合2丁目21-24 ドミール玖村1F
（JR玖村駅から徒歩3分）
TEL：082-847-4976
【営業時間】
営業時間：月、火、水、木、金
9：00～12：00
15：00～20：00
土、祝
9：00～17：00
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