眼に特化した整体 アイケアLaBo 大阪堀江店 [ヘッドスパ/首肩こり/骨盤矯正/小顔]
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アイケアラボ 大阪堀江店(アイケアLaBo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/6/12
- 暑くなってきました
- 梅雨に突入しましたが、晴れる日もあり気温が上がる日も増えてきましたね。
近年の紫外線はとても強くなっており、目への影響も懸念されますが、
皆さんは対策されてますか？
こまめな水分補給
サングラスや帽子を活用
エアコンの風を直接当てない
意識的にまばたきをする
など対策はさまざまです
紫外線は目の老化wp進め、疲れ目や白内障などのリスクにも関係します。
冷房の風は涙を蒸発させやすく乾燥を招きます。
まばたきはスマホやパソコンを見る時間が増えると回数が少なくなりがちです
乾燥や疲れの原因になります。
暑さによる疲労や紫外線、エアコンによる乾燥は、目に大きな負担を与えます。
なんとなく目が重い。夕方になると見えにくい。という方は、
目からのサインかもしれません。
アイケアLaBoでは目だけでなく首や肩周りにもアプローチし、
目の疲れをトータルでケアしていきます。暑い夏こそ、
目のメンテナンスを始めてみませんか？
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視能訓練士 アイケアマネージャー
AKI アキ
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