最新ブログ一覧
「食欲の秋」と言いますが、秋になると、なぜかご飯がおいしく感じませんか？夏の間は暑くて食欲がなかったのに、涼しくなった途端、何を食べてもおいしい。栗、さつまいも、柿、きの…
続きを見るこんにちは。整体スマイルです。秋になると、柿が赤く色づき始めます。すると昔から、こんなことわざがあります。「柿が赤くなると医者が青くなる。」柿を食べる人が増えると健康な人…
続きを見るこんにちは。整体スマイルです。今年のお盆も、ご家族や親戚、友人とBBQを予定している方は多いのではないでしょうか。岐阜では、お盆にみんなで集まり、BBQを楽しむことも夏の風物詩…
続きを見るこんにちは。整体スマイルです。すでに暑さはとんでもないですが、いよいよ明日から夏真っ盛りとなる8月！お盆休みや夏休みを迎える方も多いのではないでしょうか？旅行に出かけたり…
続きを見る【日焼けは、身体があなたを守っている証拠です】こんにちは。整体スマイルです。夏になると、「日焼けしたくない。」「シミやそばかすが気になる。」そんな声をよく耳にします。もち…
続きを見る【身体は、常に健康な状態へ戻ろうとしています】こんにちは。整体スマイルです。これまでのブログでは、身体の役割分担や自由度、そして身体の流れについてお話ししてきました。今回…
続きを見る【身体の半分以上は水分でできています】こんにちは。整体スマイルです。前回は、身体の自由度についてお話ししました。今回は、その自由度とも深く関わる「身体の流れ」についてです…
続きを見る【身体が働きやすい状態とは？】こんにちは。整体スマイルです。前回は、身体は壊れているというより、本来の仕事がしにくくなっている状態であることをお話ししました。では、どうす…
続きを見る【身体が壊れているわけではありません】こんにちは。整体スマイルです。不調が続くと、「身体が壊れてしまった。」そんな不安を感じることがあります。もちろん、病気やケガの場合は…
続きを見る【身体にも仕事の分担があります】こんにちは。整体スマイルです。前回は、痛みのある場所は「頑張りすぎている場所」であることが少なくないとお話ししました。では、なぜそんなこと…
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