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【骨盤矯正・産後・姿勢矯正】×ダイエット ぐり整骨院・整体院

コツバンキョウセイ サンゴ シセイキョウセイ ダイエット グリセイコツイン セイタイイン

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ぐり整骨院 整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

214件のブログがあります

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  • 産後の股関節の形が気になる
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    投稿日:
    2025-11-29 09:43:15.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちは新潟市のぐり整骨院・整体院です産後しばらくしてから、鏡に映る自分の骨盤まわりに「以前より横に広がったような気がする」「股関節が出て見える」という違和感を覚える方…続きを見る
  • 肩こり、猫背、腕が上がりにくい
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    投稿日:
    2025-11-28 11:43:00.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちは新潟市のぐり整骨院・整体院です肩こりが慢性化してきた、姿勢が年々丸くなってきた、最近は腕も上がりにくい。そんなお悩みを抱えて来院される方は40代以降で特に増えてき…続きを見る
  • 慢性的に体のあちこちが痛くてどうしたらよいのか・・
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    投稿日:
    2025-11-27 09:50:12.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちは新潟市のぐり整骨院・整体院です長年肩こりや腰痛に悩み、さらに足まで痛くなってきたという方からご相談を受けることがあります。仕事や家事、育児で自分の体を後回しにし…続きを見る
  • 60代女性のダイエット1か月目
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    投稿日:
    2025-11-26 11:20:00.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちはぐり整骨院・整体院です60代女性のダイエット1カ月目の様子です来年お子さんの結婚式があるためダイエットを決意されました筋トレや運動が嫌いな方なのでもちろん運動なし…続きを見る
  • ふくらはぎがカチカチ、足がつる
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    投稿日:
    2025-11-25 15:20:27.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちは新潟市のぐり整骨院・整体院です「足がつりやすい」「ふくらはぎがカチカチで重だるい」というお悩みを持つ女性がとても多いです夜中にふくらはぎが急につって眠れなくなっ…続きを見る
  • この膝の痛みは歳のせい?
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    投稿日:
    2025-11-22 09:38:17.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちは新潟市のぐり整骨院・整体院です最近、膝の痛みを感じるようになり「年齢のせいなのかな」「これから悪化しないか不安…」と心配される方はとても多いです。ですが、膝その…続きを見る
  • 肩こりが酷くなったせいか、息が大きく吸えない
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    投稿日:
    2025-11-21 09:20:53.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    猫背や巻き肩が続いていると、呼吸が浅くなり、首や肩のこりがさらに強くなることがあります。最近「息が吸いにくい」「肩が重たくてつらい」と感じている方は、姿勢が原因になってい…続きを見る
  • 産後の腰痛は骨盤のせい?
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    投稿日:
    2025-11-20 10:42:44.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちは新潟市のぐり整骨院・整体院です今日は、産後の腰痛についてよくいただくご相談をテーマにお話しします。特に「骨盤矯正をしたら良くなるのかな」と迷われている方に、ぜひ…続きを見る
  • 産後の膝の痛みの解消
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    投稿日:
    2025-11-19 09:43:10.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちは新潟市のぐり整骨院・整体院です産後3ヶ月を迎えた頃、「歩くたびに膝がズキッとする」「立ち上がる瞬間がつらい」そんなお悩みを抱える方はとても多いです。特に育児が始…続きを見る
  • 肩がガチガチで頭痛が・・・
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    投稿日:
    2025-11-17 09:47:07.0
    投稿者:
    石栗 裕太
    こんにちはぐり整骨院・整体院です本日は、肩こりからくる頭痛に悩んでいる方に向けて、日常で心がけたいケアのポイントをご紹介します。特に多いのが、デスクワークや家事などで同じ…続きを見る

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ぐり整骨院 整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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