【骨盤矯正・産後・姿勢矯正】×ダイエット ぐり整骨院・整体院
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ぐり整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026-06-08 11:27:56.0
- 膝が痛い原因、実は膝にないことがあります
- こんにちは
新潟市のぐり整骨院・整体院です
膝が痛い原因、実は膝にないことがあります
膝が痛くて病院に行ったら「異常なし」と言われた。
でも痛みは続いている。
そういう経験、ありませんか。
膝に問題が見つからないのに膝が痛い。
これ、おかしな話に聞こえるかもしれませんが、実はよくあることです。
膝は
「痛みが出る場所」
であって、
「原因がある場所」
ではないことが結構多い。
体は全部つながっています。
足首の歪みが積み重なって膝に余計な負荷がかかることがある。
股関節の動きが硬くなって、その分を膝が補おうとすることがある。
骨盤が傾いて重心がズレると、片方の膝だけに体重が集中することがある。
膝はただ、上と下からのしわ寄せを一手に引き受けているだけ、という状態です。
だから膝だけをケアしても、なかなか良くならない。
湿布を貼って、サポーターをして、それでもまた痛くなる
そのループに入っている方は、原因が別の場所にある可能性が高いです。
当院では膝が痛いと来院された方に、まず足首・股関節・骨盤の状態を確認します。
「なんで膝なのに骨盤を診るの？」と最初は不思議に思われる方も多い。
でも全身のバランスを整えていくと、膝への負担が減って痛みが落ち着いてくる。
体ってそういうものなんです。
膝の痛みを長く抱えている方ほど、一度違うアプローチを試してみてほしいと思います。
「膝が痛いけど原因がよくわからない」という方こそ、ぜひ一度ご相談ください。
どこに問題があるか、一緒に探していきましょう。
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