美容整体・ダイエット 浜田整体院 郡山院（旧：浜田接骨院 郡山院）
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投稿日：2026-06-20 12:44:07.0
- 外食続けながらダイエット？
外食を楽しみながらもダイエットを続けられるぅ？？？？
んなアホな。。笑
はい！！ この患者さんは確実にそうみたいです^^
信じる信じないはあなた次第！笑
ダイエットは自分で頑張るってよく聞くけど、
無理だから悩んでるんだよね？
そしてそれを経験済みの方は、あんなに頑張ったのにリバウンドしたからそもそももうダイエットしない。
それが多いかな？？
ダイエットの頑張りって二つしかない。
・運動
・我慢
これだけ。
これが無かったらいいよね。
だからウチのダイエッターさんたちは頑張ってないって言う。
確実に頑張ってるんですけどね。
人間って不思議。
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