葛西施術院のブログ
最新ブログ一覧
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/1
- 投稿者：
- ジョン
寝苦しい夜が首や肩のこりを悪化させる？夏の睡眠環境を見直しましょうジョンです暑い夏は寝苦しく、睡眠の質が低下しやすい季節です。エアコンを使っていても、室温や風の当たり方に… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/31
- 投稿者：
- ジョン
暑い夏に欠かせないエアコン。でも、涼しい室内で長時間過ごしていると「体が重い」「肩や首がこる」「背中が張る」「腰がだるい」「なんとなく疲れが取れない」と感じることはありま… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- ジョン
「夕方になると足がパンパン…」「朝起きても顔がむくんでいる…」そんな悩みはありませんか？ジョンです実は、夏はむくみが起こりやすい季節です。暑さで汗をかくため水分不足になり… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- ジョン
夏になると、なぜか肩こりや首こりがいつもよりつらくなる……そんな経験はありませんか？ジョンです肩こりというと、デスクワークやスマートフォンの見過ぎ、姿勢の悪さなどを思い浮… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/29
- 投稿者：
- ジョン
暑い夏になると「夜なかなか眠れない」「朝起きても疲れが取れない」と感じる方が増えてきます。ジョンです気温や湿度が高い環境では、体温調節のために体が休まりにくく、寝苦しさか… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/27
- 投稿者：
- ジョン
夏になると「朝から体が重い」「寝ても疲れが取れない」「なんとなくやる気が出ない」と感じることはありませんか？ジョンです暑い季節は、気温や湿度が高くなることで体温調節のため… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/25
- 投稿者：
- ジョン
スマートフォンを見る時間が長くなった今、「肩こりが慢性化している」「首が重い」「頭痛を感じることが増えた」という方が多くなっています。もしかすると、その原因のひとつは普段… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/24
- 投稿者：
- ジョン
暑い日が続くと、「なんとなく体が重い」「朝から疲れている」「寝てもスッキリしない」と感じることはありませんか？ジョンです夏の不調は、単純な疲労だけではなく、自律神経の乱れ… 続きを見る
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