葛西施術院のブログ
おすすめメニューのブログ一覧
437件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/24
- 投稿者：
- ジョン
暑い日が続くと、「なんとなく体が重い」「朝から疲れている」「寝てもスッキリしない」と感じることはありませんか？ジョンです夏の不調は、単純な疲労だけではなく、自律神経の乱れ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/23
- 投稿者：
- ジョン
暑い日が続くと、「寝ても疲れが取れない」「朝から体が重い」「なんとなくやる気が出ない」と感じることはありませんか？ジョンです夏の疲れは、単純な体力消耗だけではありません。… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/22
- 投稿者：
- ジョン
暑い日が続くこの時期、「しっかり寝たのに疲れが取れない」「朝から体が重い」「肩や首がいつも以上につらい」と感じていませんか？ジョンです実はその不調、「かくれ疲労」が原因か… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/21
- 投稿者：
- ジョン
梅雨明けから続く厳しい暑さで、「なんとなくだるい」「頭が重い」「食欲がない」「眠りが浅い」と感じていませんか？実はその不調は、気づかないうちに体内の水分やミネラルが不足し… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/20
- 投稿者：
- ジョン
夏は汗をたくさんかく季節ですが、「喉が渇いていないから大丈夫」と思っている方も少なくありません。しかし、喉の渇きを感じる頃には、すでに体は軽い脱水状態になっていることがあ… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/18
- 投稿者：
- ジョン
毎日暑い日が続いていますね。ジョンです外は猛暑なのに、室内は冷房がしっかり効いていて「涼しい」を通り越して寒く感じることはありませんか？実はこの温度差が、体に大きな負担を… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/17
- 投稿者：
- ジョン
こんにちは、ジョンです暑い日が続くと、冷たい飲み物やエアコンが欠かせませんよね。でも実は、夏は一年の中でも「お腹が冷えやすい季節」です。お腹が冷えると胃腸の働きが低下し、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/16
- 投稿者：
- ジョン
朝から気温が高かったり、冷房の効いた室内で長時間過ごしたりすると、知らないうちに体はストレスを感じています。そんな時こそおすすめしたいのが「深呼吸」です。ジョンです。写真… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/15
- 投稿者：
- ジョン
毎日暑い日が続くと、冷房は欠かせない存在になります。しかし、涼しい室内で長時間過ごしていると、身体は思っている以上に冷えてしまいます。ジョンです「肩が重い」「首が動かしに… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- ジョン
毎日暑い日が続くと、冷たい飲み物やエアコンが欠かせなくなります。しかし、この時期に意外と多いのが「隠れ冷え」です。ジョンです外は暑くても、室内では冷房が効いていることが多… 続きを見る
●2026/7/24
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