最新ブログ一覧
通勤や通学で電車に乗っていると、ついついスマホを見てしまいますよね。そのとき、スマホをお腹のあたりまで下げて、首を大きく下に向けていませんか?・背中が丸まっている・肩が前…
続きを見る「最近、ほうれい線や顔のたるみが気になってきた…」そんなお悩みを感じることはありませんか?年齢とともに、フェイスラインがぼんやりしたり、口元の印象が変わったりすると、鏡を…
続きを見るこんにちは!プラスフィール秋葉原店です☆スマートフォンやパソコンを見る時間が長いと、「首や肩が凝りやすい」「気づくと頭が前に出ている」「背中が丸まってきた気がする」そんな…
続きを見るこんにちは(^^)「首が短く見える…」「写真を撮ると肩が上がって見える…」「フェイスラインが埋もれて見える…」そんなお悩みありませんか?(>_<)首の長さは生まれつきだけでなく、…
続きを見る毎日のように使うカバン。通勤や通学、買い物に欠かせないアイテムですが、その持ち方一つで知らず知らずのうちに身体のバランスを崩し、骨格の歪みや不調を招いているかもしれません…
続きを見る結婚式前や前撮り、写真撮影の前にもご利用いただいています。写真ってお顔や身体のラインの前後、左右差が目立ちますよね。普通に笑っているつもりが口角の上がり方が違って見えたり…
続きを見る美容整体は、体の歪みを整えることで見た目の美しさや不調の改善をサポートしてくれる施術です。しかし、「どのタイミングで行けばいいの?」「頻度はどれくらいがベスト?」と迷う方…
続きを見る今回は便秘と姿勢の関係について便秘と姿勢は密接に関係しており、猫背や反り腰などの悪い姿勢は内臓を圧迫して腸の動き(ぜん動運動)を鈍らせ、血流も悪化させて便秘を引き起こしや…
続きを見る「首や肩がガチガチ…」そんなお悩みを抱えていませんか?実は、小顔ケアは顔だけを触ればいいというものではありません。首や肩まわりがこわばっていると、姿勢や身体のバランスが崩…
続きを見る健康を意識すると、食事や運動に目が向きがちですが、実は「睡眠」も体を整えるために欠かせない大切な習慣です。忙しい日が続くと、つい睡眠時間を削ってしまうことがあります。しか…
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