【フット/巻き爪/魚の目】根本改善【東京巻き爪センター】恵比寿院
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改善 根本 恵比寿院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-02-28 11:52:38.0
- 爪の痛みはどうすればいい？
- みなさん、こんにちは。
日本巻き爪センター恵比寿院です。
歩くたびにズキッと痛む爪のトラブル。その多くは、深爪や巻き爪、靴の圧迫、乾燥などが原因です。まず大切なのは、無理に触ったり切りすぎたりしないこと。痛みがある部分をさらに刺激すると、炎症が悪化する可能性があります。
赤みや腫れがある場合は、清潔を保ち、入浴後にしっかり乾燥させましょう。軽い炎症であれば、締め付けの少ない靴に変えるだけでも負担が軽減します。爪は角を落としすぎず、まっすぐ四角く整える「スクエアカット」を意識することも予防につながります。
ただし、強い痛みや膿、出血がある場合は自己判断せず、早めに専門家へ相談することが大切です。放置すると歩き方が変わり、姿勢や腰・膝への負担にもつながります。
足元の小さなサインを見逃さず、正しいケアで快適な毎日を守りましょう。
【巻き爪根本改善サロン】
日本巻き爪センター 恵比寿院
JR「恵比寿駅」東口より徒歩7分
営業時間：10:00～22:00
定休日：なし
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