ハダシツカイゼンサロンメレ
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- 茨城県つくば市篠崎４４５－１ グランドパレスＮｓ－５ ３１１号室
- 研究学園駅・つくば駅より車で15分。つくば/ニキビケア/毛穴/敏感肌/ピーリング
メレ(mele)のブログ
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投稿日：2026-05-06 17:02:44.0
- 赤みが出やすい人のスキンケアNG集｜間違いと整え方
- 皆さん、こんにちは◎
つくば駅・研究学園駅から車で15分のところにあります、肌質改善サロンmeleです＾＾
「すぐ赤くなる…」
「スキンケアのあとにヒリつく」
「その日のコンディションで急に不安定になる」
そんな“赤みが出やすい肌”、気になっていませんか？
実はその赤み、体質だけではなく
日々のスキンケアの積み重ねが関係していることが多いです◎
赤みが出やすい人のNG１ 洗いすぎ
赤みが出やすい方に一番多いのがこれです。
・さっぱりさせたい
・汚れをしっかり落としたい
その気持ちから、洗浄力の強いものを使ったり、何度も洗顔してしまうことがあります。
ですが、洗いすぎは必要な皮脂まで落としてしまい、
バリア機能を弱める原因に◎
赤みが出やすい人のNG２ こすりすぎ・摩擦
クレンジングや洗顔、タオルで拭くとき。
無意識にこすっていませんか？
摩擦は目に見えにくいですが、肌にとっては大きな刺激です。
これが積み重なると、炎症が起きやすくなり、
赤みやヒリつきにつながることがあります。
赤みが出やすい人のNG３ 強いケアを取り入れすぎる
・ピーリングを頻繁にする
・刺激の強い美容液を使う
・いろいろなアイテムを重ねる
「早く良くしたい」という気持ちから、ついケアを増やしてしまうこともありますよね。
ですが赤みが出やすい肌は、
攻めすぎるほど不安定になりやすい状態です。
赤みが出やすい人のNG４ コロコロ化粧品を変える
「これ合わないかも」と思って、すぐ別のものへ。
この繰り返しも、肌が安定しない原因になることがあります。
肌は変化を感じるまでにある程度時間がかかるため、
短期間で判断しすぎると、常にゆらいだ状態に…。
ではどう整えればいいの？
赤みが出やすい肌に必要なのは、
・刺激を減らす
・バリア機能を整える
・ターンオーバーを安定させる
この3つです。
つくばの当サロンでは、敏感肌の方でも受けられる低刺激ピーリングを通して、肌の土台から整えるケアを行っています。
「ピーリング＝刺激が強い」と思われがちですが、
当サロンでは“剥がす”のではなく、やさしく整えるケアとして取り入れています♪
赤みは“やりすぎ”のサインかも
繰り返す赤みに悩んでいる方は、
“頑張る方向”を変えてみるのもひとつです♪
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