【ハーブピーリング専門店】美肌/小顔/ボディケアマッサージGaaoGaao 新宿/四ツ谷
ハーブピーリングセンモンテン ビハダコガオボディケアマッサージガーオガーオシンジュクヨツヤ
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- 東京都新宿区四谷４丁目１３－３１ランドビル３０１
- 四谷三丁目駅より徒歩5分《口コミ4.98高評価》
ガーオガーオ 新宿 四ツ谷(GaaoGaao)のブログ
- 暑さより湿度が原因かも？
- こんにちは！
タイマッサージのまいけるです！
最近、寝苦しい夜が続いていませんか？
私は「暑いからかな？」と思っていたのですが、
エアコンで温度よりも湿度を下げるようにしたら、
ぐっすり眠ることができました！
睡眠は疲れを回復させる大切な時間。
でも、この時期は暑さや湿度で、
知らないうちに眠りが浅くなってしまうこともあります。
しっかり眠っても疲れが抜けない時は、
体が緊張しているサインかもしれません。
睡眠とあわせて、体をゆるめる時間も大切にしたいですね◯
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