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いとう鍼灸整骨院【腰痛・肩こり・眼精疲労・整体・美容鍼】

イトウシンキュウセイコツイン　ヨウツウ　カタコリ　ガンセイヒロウ　セイタイ　ビヨウシン

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  • 東京都豊島区南池袋２－２７－１村田ビル２Ｆ
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いとう鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

279件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-31 15:50:15.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    腰椎分離症とは
    腰椎分離症（ようついぶんりしょう）は、腰の骨（腰椎）の後方部分にある「椎弓（ついきゅう）」という部分が、繰り返しのストレスによって疲労骨折を起こすことで発症するスポーツ障…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-30 13:05:50.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    シンスプリントとは？
    シンスプリント（正式には「脛骨過労性骨膜炎」）とは、すねの内側（脛骨の下3分の1あたり）に痛みが出るスポーツ障害のことをいいます。特に陸上競技、サッカー、バスケットボールな…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-27 09:09:03.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    オスグッド病とは？
    スポーツ選手や部活動をしている方の中には、「運動中にふくらはぎや太ももが張って痛くなる」「走ると足が熱くなるような痛みが出る」という経験をされた方もいるかもしれません。こ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-24 09:04:46.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    コンパートメント症候群とは？
    スポーツ選手や部活動をしている方の中には、「運動中にふくらはぎや太ももが張って痛くなる」「走ると足が熱くなるような痛みが出る」という経験をされた方もいるかもしれません。こ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-23 11:41:28.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    筋膜リリースってどうなの？
    最近、「筋膜リリース」という言葉を耳にする機会が増えたのではないでしょうか。テレビやSNSでも話題になっており、ストレッチポールやフォームローラーを使ってセルフケアをする方…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-21 09:00:46.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    カフェイン摂りすぎ注意
    仕事や勉強の集中力アップ、眠気覚ましなどの目的でコーヒーやエナジードリンクを飲む方は多いと思います。適量のカフェインは脳を刺激し、集中力や運動パフォーマンスを高める働きが…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-20 18:51:28.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    ヘッドスパはなぜ人気なのか
    近年、男女問わず「ヘッドスパ」を受ける方が増えています。美容院のメニューとしてだけでなく、リラクゼーションサロンや接骨院でも導入されるほど人気が高まっています。では、なぜ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-17 09:01:44.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    インディバとは？
    インディバとは、スペインで開発された「高周波温熱機器」を使って、身体の深部から熱を発生させる温熱療法の一種です。一般的な温熱治療器が皮膚の表面を温めるのに対し、インディバ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025-10-16 09:08:19.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    ボトックス注射とは
    ボトックス注射とは、筋肉の動きを一時的にやわらげることで、シワやたるみを目立たなくする美容治療です。主に額や眉間、目尻など、表情の動きによってできる「表情じわ」に対して用…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-10-14 10:52:39.0
    投稿者：
    伊藤 伸樹
    スタッフ募集のお知らせ
    【スタッフ募集のお知らせ】当院では、現在一緒に働いてくださる仲間を募集しています。明るく丁寧な対応ができる方、大歓迎です。1.募集職種：施術スタッフ（鍼灸師・柔道整復師）【…続きを見る
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