ロミロミサロン レフアレイア
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県豊川市御油町長谷山１番地１６２
- 名鉄御油駅徒歩10分名鉄国府駅車で7分《リンパマッサージ/首肩／疲労改善》
レフアレイア(Lehua-Leia)のブログ
- ロミロミのあとに気をつけたいこと3選！！
- 施術後の身体は、筋肉がゆるみ、心も身体もリラックスした状態です。
その心地よさを長く感じていただくために、施術当日のNG行動を3つ紹介します！
1.お酒を飲みすぎること
施術後は、血行が良くなっているため、いつもよりお酒が回りやすく感じることがあります。できれば当日は控えるか、飲む場合も少量にすることをおすすめします。
2.激しい運動をすること
ロミロミ後は、身体もひと休みしたいタイミング。
ランニングやハードなトレーニングよりも、ゆっくりお散歩したり、ストレッチしたり、のんびり過ごしたりするのがおすすめです！
3.水分をとらない
施術後は、いつもより少し意識して、お水を飲んでください。こまめな水分補給は、身体をすっきりとした状態に保つのに役立ちます。
せっかく身体がゆるんだ日だからこそ、無理せずゆっくり過ごしてみてください♪少しの意識で、ロミロミの心地よさをより長く感じていただけると思います！★……………………………………★
ロミロミサロン Lehua-Leia
豊川市御油町長谷山1-162
tel 08082222730
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