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こころ整体院 浦和院

ココロセイタイイン ウラワイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県さいたま市浦和区高砂2丁目6-3 ファーストセンタービル 202
  • 浦和駅から徒歩4分[整体/骨盤矯正/腰痛/肩こり/猫背/頭痛/産後]

こころ整体院 浦和院のブログ

最新ブログ一覧

575件のブログがあります

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  • 【なんとなく不調の原因】自律神経の乱れを整える方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-05 23:00:00.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    \浦和駅から徒歩4分!お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ/こんにちは!こころ整体院 浦和院です!【自律神経の乱れによる主な症状】・疲労感やだるさが抜けない・眠れない、睡…続きを見る
  • 首が重い、肩が硬い、頭が痛い!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-05 06:59:56.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    疲労解消の基本である「良質な睡眠」「栄養価の高い食事」「適度な運動」を心がけても、なぜかダルダル状態から抜け出せない、体が鉛のように重い、という人はスマホやPCなどが原因か…続きを見る
  • その腰痛、「反り腰」が原因かも?チェックと改善法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-04 23:00:00.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    \浦和駅から徒歩4分!お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ/こんにちは!こころ整体院 浦和院です!【反り腰セルフチェック方法】まずは自分が反り腰かどうかを簡単にチェックし…続きを見る
  • 【胃の不調は胸焼けから】今日から始める改善習慣!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-03 23:00:00.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    \浦和駅から徒歩4分!お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ/こんにちは!こころ整体院 浦和院です!【胸焼けが起きる主な原因】1.暴飲暴食・食生活の乱れ油っぽい食事や甘いもの…続きを見る
  • 股関節
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-03 12:54:54.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    1970年以前は新生児の5%が臼蓋形成不全(当時200万人の新生児の内、約10万人が該当される)まっすぐな布で足を伸ばして当てていた時代であった為、股関節がももの外側から常に押し…続きを見る
  • 【デスクワーカー必見】長時間作業の疲労リセット方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-06-02 23:00:00.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    \浦和駅から徒歩4分!お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ/こんにちは!こころ整体院 浦和院です!【デスクワークが身体にもたらす影響とは?】デスクワークで同じ姿勢を続けて…続きを見る
  • つまずきの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-02 08:25:58.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    骨格が歪むことことによって各関節の本来の動きが機能していない可能性があります。また筋肉をうまく使えなくなってくることで足が上げづらくなることがあります。もしづまずきやすい…続きを見る
  • むくみの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026-06-01 06:50:07.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    今日のお題は悩んでいる女性も多いと思われる、「むくみ」です。最近、むくみでお悩みの方が当院にも多くいらっしゃいます。ちなみに靴下の跡がついたり、脛の内側を押して戻りが悪か…続きを見る
  • 疲労回復におすすめの食べ物は?必要な栄養素もご紹介
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-31 23:00:00.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    \浦和駅から徒歩4分!お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ/こんにちは!こころ整体院 浦和院です!【疲労回復に必要な栄養素とは?】1.ビタミンB群ビタミンB群はエネルギー代謝…続きを見る
  • ぎっくり腰予防に効果的!簡単ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026-05-30 23:00:00.0
    投稿者:
    齋藤 正喜
    \浦和駅から徒歩4分!お身体の不調ならこころ整体院 浦和院へ/こんにちは!こころ整体院 浦和院です!【ぎっくり腰の主な原因は?】ぎっくり腰は、重いものを持ったときや体を急に…続きを見る

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こころ整体院 浦和院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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