寝る前がつらい首肩こり：2026年7月31日｜リリーフポート大手町店のブログ

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投稿日：2026/7/31

寝る前がつらい首肩こり: 消防という体力仕事を続けながら、野球も楽しんでいるM様。長年、首と肩の重さに悩まされていました。

「寝る前が一番しんどいんです」

そう話すM様の表情には、日中は緊張で耐えているけれど、気が抜けた瞬間にドッと押し寄せる疲れが見えました。

最初は「使いすぎかな」と思っていたそうです。でも、揉んでも温めても、その場しのぎにしかならない。広島在住ではないため、頻繁に通うこともできません。

カウンセリングで体のバランスを確認すると、肩の高さが左右で違い、頭部も傾いていました。さらに、眼球の動きや光への反応、食いしばりの痕跡も。

「実は、首肩だけの問題じゃないんです」

目や顎、バランス感覚。それらが複雑に絡み合って、首肩に負担をかけていたのです。

施術では、脳幹へのアプローチから始めました。体の司令塔である脳に働きかけ、そこから筋膜や骨格を整えていきます。M様は「結構痛いですね」と苦笑いしながらも、じっと耐えてくださいました。

施術後、鏡で姿を見たM様。「肩の高さが揃ってる」と驚きの表情を浮かべました。

「一週間くらいは、この状態をキープできますよ」

そう伝えると、M様は安心したように頷きました。さらに、LINEでセルフケアの方法もお伝えし、遠方でも自分で体を整えられるようサポートしました。

「月一回くらいで広島に来るので、また予約します」

そう言って帰られたM様。次回お会いする時、どんな変化があるのか楽しみです。

大手町や紙屋町からもアクセスしやすい当院では、遠方からお越しの方にも「短期集中で根本から整える」施術を心がけています。お近くにお越しの際は、ぜひお気軽にご相談くださいね。