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カイロプラクティック　羽奏【ワカナ】

カイロプラクティック　ワカナ

  • リラク
  • 整体・カイロ
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  • 群馬県みどり市笠懸町阿左美１０９２－７　志なの屋店内
  • 東武桐生線　阿左美駅から車で約3分、徒歩5分、JR両毛線 岩宿駅から徒歩16分

羽奏(ワカナ)のブログ

最新ブログ一覧

144件のブログがあります

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  • 呼吸が浅いことが身体に与える影響
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-24 09:39:06.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    呼吸が浅いことが身体に与える影響
    こんにちは！カイロプラクティック羽奏（わかな）です突然ですが、みなさん、「正しい呼吸」、できていますか？実は、現代人の多くが「浅い呼吸」になっていると言われています。運動…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-22 09:20:46.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    お客様の声
    こんにちは。群馬県みどり市にある【カイロプラクティック羽奏（わかな）】です。本日は、施術を継続してくださっているお客様から、とても嬉しいお声をいただきましたのでご紹介いた…続きを見る
  • やる気が出ないのはなぜ？
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    投稿日：
    2025-09-21 09:54:17.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    やる気が出ないのはなぜ？
    「なんだか、何もやる気が出ない…」そんな日が続いていませんか？気分の問題のようで、実は“体からのSOS”かもしれません。肩や首がガチガチにこると、脳への血流が悪くなり、「や…続きを見る
  • 寒暖差による疲れ
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    投稿日：
    2025-09-20 09:13:17.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    寒暖差による疲れ
    昼間は暑いのに、朝晩は肌寒い――そんな気温差が続くと、体温調節が追いつかず、知らず知らずのうちに身体が疲れてしまいます。その疲労感、じつは“肩こり”が大きく関わっているか…続きを見る
  • エアコンにあたりすぎてつらい
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    投稿日：
    2025-09-19 09:13:35.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    エアコンにあたりすぎてつらい
    「最近、エアコンの風で肩が冷えてツライ…」そんなお悩みの患者様がすごく多いです。室内が涼しいのは快適ですが、冷気で肩まわりがじわじわ冷えていること、実は多いんです。特に女…続きを見る
  • スマホ首とは？
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    投稿日：
    2025-09-18 11:55:49.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    スマホ首とは？
    こんにちは。カイロプラクティック羽奏（わかな）です。スマートフォンを使う時間が増えた今、「スマホ首」と呼ばれる症状に悩む方がとても多くなっています。長い時間うつむいてスマ…続きを見る
  • 疲れやすい体って生まれつき？
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    投稿日：
    2025-09-14 09:25:23.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    疲れやすい体って生まれつき？
    「疲れやすい体質」って聞くと、生まれつきだから仕方ない…と思ってしまう方も多いですでも実際のところ、その多くは“後天的な生活習慣や環境”によってつくられているんです。もち…続きを見る
  • デスクワークで疲れにくい姿勢を作るには？
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    投稿日：
    2025-09-13 07:20:43.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    デスクワークで疲れにくい姿勢を作るには？
    パソコン作業で疲れにくい姿勢を身につけることは、ただの便利さではなく「自分の体を守る大切な習慣」です。長時間のデスクワークで肩や首がつらくなるのは、姿勢のわずかな歪みが積…続きを見る
  • 肩こりの原因は老化?
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    投稿日：
    2025-09-11 09:07:34.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    肩こりの原因は老化?
    「肩こりの原因は老化ですか？」とよく聞かれます。確かに、年齢を重ねると筋肉量が減ったり、柔軟性が落ちたりすることはあります。でも、肩こりの正体は“老化だけ”ではありません…続きを見る
  • 肩甲骨の正しい位置とは？
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    投稿日：
    2025-09-10 14:21:53.0
    投稿者：
    金子 ゆりか
    肩甲骨の正しい位置とは？
    肩甲骨って、実は「健康と姿勢を守るカギ」なんです。背中の真ん中あたりに左右1つずつあって、本来は背骨から指4本くらい外側にあるのが理想的。上の角は肩の少し下、第2肋骨あたり…続きを見る
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