最新ブログ一覧
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「なんとなく体が重い」「疲れが取れない」そんな不調を感じていませんか？それは、体の**“巡り”が滞っているサイン**かもしれません。巡りとは、血流やリンパ、自律神経の流れのこ…
続きを見るたまには私のすきをここでお伝えしようかと思っていきなりブログに書き記してます。笑もともとVチューバーの配信をみていて特に「にじさんじ」という箱推しです。最近ですね・・・「…
続きを見る将来のこと、人間関係、仕事のこと。不安が続くと、手足が冷たくなることはありませんか？不安は、自律神経を乱し、血管を収縮させます。その結果、・冷え・むくみ・胃腸の不調などが…
続きを見るいつもご観覧頂きありがとうございます♪女性ホルモンと美肌の関係 ～ボディケア・温活編★「最近なんだか肌がくすんで見える」「体が冷えてむくみやすい」そんなとき、実は“女性ホ…
続きを見るやせたいけどラクしたい！って方無理しないダイエットに。キャビラジという選択｜Cia「食事制限しても続かない」「運動が苦手…」「年々痩せにくくなってきた」そんなお悩みを抱える…
続きを見る人前に出る前や、大事な場面。肩が上がり、歯を食いしばり、体が固まる感覚はありませんか？緊張は、筋肉を収縮させます。これが続くと、・首こり・頭の重さ・胃の不快感などの不調が…
続きを見る仕事などでバタバタ、家のことでバタバタ・・・「早くしなきゃ」「間に合わない」焦りが続くと、体は常に緊張状態になります。呼吸は浅くなり、肩や首に力が入り、血流が落ちます。肩…
続きを見るいつもブログをご観覧頂きありがとうございます♪私も皆様と同じように2週間に一度体のメンテナンスをしております。私の身体をいつもしてくれるmakiもう13年一緒にいますが彼女の体…
続きを見るなんだかイライラする日。顔がほてる、肩に力が入る、頭が重い。そんな体の変化はありませんか？イライラは、体の中に熱を生みます。その熱が上半身にこもると、・首こり・頭痛・寝つ…
続きを見る悲しい出来事があったあと、胸がギュッと締めつけられるような感覚や、喉がつかえる感じが出ることはありませんか？悲しみは、呼吸を浅くしやすい感情です。呼吸が浅くなると、胸まわ…
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シア(Cia)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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