根本改善サロン Cia 《アロマリンパマッサージ×ヘッドスパ×デトックス》
こんぽんかいぜんさろん しあ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 愛知県名古屋市東区泉１－１７－２８フローラルコート泉３０１
- 名古屋久屋大通駅1A出口より徒歩2分 栄駅から地下徒歩８分
シア(Cia)のブログ
- むくみ、肩こり、頭の重さ。夏に増えやすい身体の症状
- 夏はたくさん汗をかくため、
身体の中の水分が減って、
むくみにくいようなイメージがあるかもしれません。
ところが実際には、夏になると足がパンパンになる、
顔がむくむ、身体が重いと感じる方も多くいらっしゃいます。
その原因はひとつではありません。
暑いからと冷たい飲み物を一気に飲んだり、
冷房の効いた部屋で長時間過ごしたり、
暑さを避けて運動量が減ったりすることも、
むくみにつながりやすくなります。
冷房で身体が冷えると、足元やお腹、
腰まわりの巡りが滞ったように感じることもあります。
また、暑さや眩しさで無意識に身体へ力が入り、
肩が上がっている方も少なくありません。
冷房の風が首や肩へ直接当たり続けることで、
筋肉がこわばり、肩こりや頭の重さを感じる場合もあります。
水分を取ることは大切ですが、
一度にたくさん飲むのではなく、
こまめに少しずつ取ることがおすすめです。
汗をたくさんかいた日は、水分だけではなく、
食事から塩分やミネラルも補うことを意識してみてください。
室内では、ときどき足首を回したり、
ふくらはぎを動かしたりするだけでも、
身体のポンプ機能を助けられます。
冷房が寒いと感じるときは、薄手の羽織ものや靴下を使い、
首、お腹、足元を冷やしすぎないことも大切です。
夏のむくみや肩こりを、
「暑いから仕方ない」と我慢し続けなくても大丈夫です。
重さやこわばりは、身体が少し休みたい、
動かしてほしい、
温めてほしいと伝えているサインかもしれません。
溜め込んでつらくなる前に、
身体をゆるめ、巡りを整える時間をつくってあげましょう。
〒461-0001
愛知県名古屋市東区泉１丁目１７－２８
フローラルコート泉301
052-990-4004
【#デトックス#ベッドマッサージ#ヘッドスパ#オイルマッサージ#リンパ#むくみ#不眠睡眠#肩こり#首こり#眼精疲労#ボディメイク#痩身#ブライダル#温活#冷え性#メンズ#メンズエステ#久屋大通#栄#東区#名古屋】
|
新 規 |
¥8,800 【深眠ヘッドマッサージ】とろける極上夢ごこち★背中デコルテ付き60分￥8800
|
●2026/10/11
●2026/10/10
●2026/10/7
●2026/10/4
●2026/10/2
- 2026年10月分（5）
- 2026年9月分（14）
- 2026年8月分（14）
- 2026年7月分（9）
- 2026年6月分（13）
- 2026年5月分（14）
- 2026年4月分（17）
- 2026年3月分（20）
- 2026年2月分（20）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（20）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（16）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（12）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（8）
もっと見る
シア(Cia)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥0 ★サロンおススメ★この季節おススメ★クーポン★↓↓
|
|
全 員 |
¥8,800 今限定★マシンで上半身or下半身★温活ゆるみ美ライン50分￥13200→￥8800
|
|
全 員 |
¥15,400 おすすめ★肩首コリ慢性疲労★全身温熱マシン深層緩む120分￥22000→￥15400
|
|
全 員 |
¥14,410 【極上ゆるりケア】ヘッドスパ×全身オイル×岩盤マット120分￥21450→￥14410
|
|
全 員 |
¥12,100 10月★ヘッドゆるり温活巡らせ全身オイル×岩盤マット×ヘッド90分￥12100
|
|
全 員 |
¥0 ★ダイエット★温活や体の巡り整えオススメクーポン★↓↓
|
