かたぎり接骨院のブログ
- 夏の疲れが肩に出る？9月に増える肩こりの原因
「夏の疲れが肩に出る？9月に増える肩こりの原因」
こんにちは、かたぎり接骨院です。
9月に入り、
「最近、肩が重い…」
「首から肩にかけてガチガチになっている」
「夏の疲れがなかなか抜けない」
そんなお悩みはありませんか？
実は9月は、夏の疲れに加えて気温や気圧の変化などが重なり、肩こりや身体のだるさを感じやすい時期です。
なぜ9月は肩こりを感じやすい？
夏は冷房の効いた室内で長時間過ごすことで、首や肩まわりが冷えやすくなります。
さらに暑さによる睡眠不足や運動不足、疲労の蓄積なども重なり、筋肉が硬くなっていることがあります。
9月になると朝晩と日中の気温差も大きくなり、身体が環境の変化に対応しようとすることで、疲れや不調を感じる方も少なくありません。
こんな症状はありませんか？
・首から肩が重い、だるい
・肩甲骨まわりが硬い
・デスクワークで肩がつらい
・頭痛や目の疲れを感じる
・寝ても疲れが取れない
肩こりは、肩だけの問題とは限りません。
猫背や巻き肩などの姿勢、肩甲骨の動き、筋肉・筋膜の硬さなどが関係している場合もあります。
夏の疲れを秋に持ち越さないために
かたぎり接骨院では、お身体の状態を確認し、整体・骨格矯正・特殊電気療法・筋膜へのアプローチなど、一人ひとりに合わせた施術を行っています。
「いつもの肩こりだから」と我慢せず、身体を整えて秋を快適に過ごしましょう！
ご予約・お問い合わせ
ご予約はLINEまたはお電話から承っております。
「肩こりくらいで相談してもいいの？」という方も、お気軽にお問い合わせください。
【かたぎり接骨院】
■ 関市大杉本院
岐阜県関市大杉422-3
TEL：0575-46-9192
■ 関市はば院
岐阜県関市巾2-144
■ 可児ボディーメイク接骨院
岐阜県可児市広見1677-1
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