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【女性のお悩み専門サロン】SONA ソナ〈フェムケア・バストアップ・よもぎ蒸し〉

ジョセイノオナヤミセンモンサロン　ソナ　フェムケア　バストアップ　ヨモギムシ

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ソナ(SONA)のブログ

2025年8月のブログ一覧

30件のブログがあります

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  • 女性に多い「鉄分不足」と食事での工夫について
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    桜木
    女性に多い「鉄分不足」と食事での工夫について
    女性に多い不調の一つに「貧血」があります。月経のある女性の約5人に1人が貧血といわれ、その多くは鉄分不足による「鉄欠乏性貧血」です。さらに、血液検査では正常でも体内の貯蔵鉄… 続きを見る
  • 肩こりはバストケアの大敵！？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/30
    投稿者：
    桜木
    肩こりはバストケアの大敵！？
    肩こりと聞くと、「肩や背中の筋肉が固まっているだけ」と思われがちですが、実はバストの悩みとも深く関係しているのをご存じですか？特に当サロンでもご相談の多い「バストのハリや… 続きを見る
  • ラジオ波を使ったメニューを受ける前にご確認ください
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/29
    投稿者：
    桜木
    ラジオ波を使ったメニューを受ける前にご確認ください
    当サロンでは、痩身コースバストケアコースフェムケアコースの3つのメニューでラジオ波を使用しています。ラジオ波は血行を促進し、脂肪燃焼やハリ・弾力アップをサポートする魅力的… 続きを見る
  • デリケートゾーンの黒ずみの原因とセルフ＋フェムケア
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    桜木
    デリケートゾーンの黒ずみの原因とセルフ＋フェムケア
    デリケートゾーンの黒ずみは、多くの場合「メラニン色素の沈着」が原因です。皮膚は長期間の刺激やホルモンバランスの乱れによって、メラニンの生成と排出のバランスが崩れ、黒ずみが… 続きを見る
  • 新メニューのご紹介
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    桜木
    新メニューのご紹介
    この度、ラジオ波を使用した痩身メニューが新登場！脂肪燃焼・血行促進・リンパ改善・むくみ解消で、理想のスッキリボディへ導きます全メニュー【女性限定】となっております。【上半… 続きを見る
  • 健康的なカラダ作りに欠かせない「タンパク質」
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    桜木
    健康的なカラダ作りに欠かせない「タンパク質」
    理想のボディラインや健康的な体を目指すときに、気になるのが「タンパク質」。タンパク質は筋肉や臓器、髪や肌など、体をつくる材料となる大切な栄養素です。しかし体内で作ることが… 続きを見る
  • PMDDについて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/27
    投稿者：
    桜木
    PMDDについて
    生理前に「気分が落ち込む」「イライラする」「不安になる」といった症状が強く出る方は、月経前不快気分障害（PMDD）の可能性があります。PMDDは女性の約1.8～5.8％にみられ、日常生… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/8/25
    投稿者：
    桜木
    新メニュー導入に向けた
    今日は、新メニュー導入に向けたモニター施術を行いました。今回体験していただいたのは、ラジオ波を用いた施術です。ラジオ波の温熱作用は、体の深部までしっかり届き、血流促進や代… 続きを見る
  • ジャンクフードと生理痛の関係について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/23
    投稿者：
    桜木
    ジャンクフードと生理痛の関係について
    ふと無性にフライドポテトやチキン、ポテトチップスなどのジャンクフードが食べたくなることはありませんか？実はその欲求、カリウム不足が関係しているかもしれません。カリウムが不… 続きを見る
  • 夏のクーラー冷えに…よもぎ蒸しで内側から温活を
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/21
    投稿者：
    桜木
    夏のクーラー冷えに…よもぎ蒸しで内側から温活を
    夏になると「暑いから冷えとは無縁」と思われがちですが、実はこの時期こそ冷えに悩む女性が急増しています。その原因は“クーラー冷え”。外は暑いのに、室内はキンキンに冷えていて… 続きを見る
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