整体院もみのき 土浦本店のブログ
根本 院長のブログ一覧
137件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/20
- 投稿者：
- 根本 院長
●エアコンを最も賢く使うコツは、風量設定を「自動」にし、扇風機やサーキュレーターを併用して空気を循環させることです帰宅直後に暑い場合は、まず窓を開けて熱気を逃がしてからエ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/14
- 投稿者：
- 根本 院長
●気温が高く「暑い」ときは冷房、梅雨時やジメジメして「蒸し暑い」ときは除湿（ドライ）を選ぶのが正解です電気代は弱冷房除湿なら除湿の方が安くなりますが、部屋を冷やす力は冷房… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/10
- 投稿者：
- 根本 院長
●「日焼け止め」の「SPF(Sun Protection Factor) 」は、肌に赤みや炎症を引き起こす紫外線B波（UVB）を防ぐ効果の指標です数値が大きいほど防止効果が長く持続し、最大で「50+」と表… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/8
- 投稿者：
- 根本 院長
●紫外線は波長によって「UV-A」「UV-B」「UV-C」に分けられ「UV-C」はほとんど地表には届かないため日焼けに関係するのは長い波長の「UV-A」と短い波長の「UV-B」だけです●UV-A(紫… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/18
- 投稿者：
- 根本 院長
●雨が続き、気温も湿度も高い状態となる梅雨、この時期になると、なんとなく頭が重い、体がだるいなどの不調を感じる方が多いといいます梅雨どきに生じるこのような症状は、総じて「… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/13
- 投稿者：
- 根本 院長
●梅雨時期は気温がそれほど高くなくても、高い湿度によって汗が蒸発しにくく、体温が下がりにくくなるため「梅雨型熱中症」に注意が必要です体がまだ暑さに慣れていない時期でもある… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/2
- 投稿者：
- 根本 院長
●ルイボスティーとは？ルイボスティーは、南アフリカ原産のマメ科の植物から作られるお茶です豊富なポリフェノールやミネラルを含み、カフェインを一切含まないため、日常の健康維持… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/1
- 投稿者：
- 根本 院長
●目から入る紫外線（UV）は、白内障や黄斑変性症、角膜炎などの眼病リスクを高めますまた、脳に「メラニンを作れ」と指令を出すため、肌のくすみや、肌のシミ そばかすの原因にもな… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/5/26
- 投稿者：
- 根本 院長
●「寒暖差熱中症」とは急激な気温の変化により自律神経が乱れ体温調節がうまくできなくなることで引き起こされる熱中症です特に体が暑さに慣れていない時期に起こりやすく、だるさや… 続きを見る
●2026/7/20
●2026/7/14
●2026/7/10
●2026/7/8
●2026/6/18
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