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整体院爽良

セイタイインサラ

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整体院 爽良のブログ

2026年7月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/30
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    その夏の不調、思い当たりませんか毎年夏になると だるい、頭が重い、食欲がない。『夏バテかな』と思って ゆっくり休んでも 水分を多めにとっても なかなかスッキリしない。じつはそ… 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/29
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    夏服を出すたびに感じる、あのため息スカートとサンダルを引っ張り出したのに、 鏡の前で止まってしまう。去年と同じ、あの下半身の重さ。食事を減らしてみたり、 毎朝ウォーキングを… 続きを見る
  • 下半身だけ太る女性の共通点
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    投稿日:
    2026/7/29
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    夏服を着るたびに気になるあの部分薄着になるこの季節、『上は大丈夫なのに、 下半身だけがどうしても気になる…』そんな声をよくお聞きします。じつは、下半身太りには はっきりとし… 続きを見る
  • 夏の不調、本当に夏バテですか?
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    投稿日:
    2026/7/28
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    毎年夏になると だるい・頭が重い・やる気が出ない…。そんな不調を 『夏バテだから仕方ない』と あきらめていませんか?じつは、夏の不調の多くが 【首こり】から来ているケースがあ… 続きを見る
  • 夏むくみを悪化させる3つの習慣
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    投稿日:
    2026/7/24
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    夕方になると靴がきつい。 ふくらはぎがパンパンに張る。じつは冬よりも夏の方が 足がむくみやすいと感じる方は とても多いんです。そのむくみ、 夏ならではの原因が隠れています。な… 続きを見る
  • 下半身だけ太る人に多い共通点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/22
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    こんにちは。 整体院爽良(さら)です。上半身は変わらないのに、 太ももやお尻だけ大きく見える。夏の薄着になって、 そんな違和感に気づく方が この時期とても増えます。じつは下半… 続きを見る
  • 夏なのに足がパンパンな理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/20
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    こんにちは。 整体院爽良(さら)です。暑い季節になると、 夕方には靴がきつく感じたり、 靴下の跡がくっきり残ったり。『冬より夏のほうがむくむ気がする…』実はそれ、気のせいで… 続きを見る
  • 抜けない夏のだるさ、正体は首こり
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    投稿日:
    2026/7/18
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    こんにちは。 整体院爽良です。しっかり寝ているのに朝から体が重い。 食欲もなんとなく落ちている。『夏バテかな…』と思っているその不調、 実は首こりが引き金になっている方が と… 続きを見る
  • 【スマホ首】姿勢の変化の鍵は...?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/17
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    こんにちは。整体院爽良です。長時間のスマホ操作やパソコン作業で、『首がガチガチに固まる』『肩こりが長引いて頭が重い』といったお悩みを抱えていませんか?最近、当院でもご相談… 続きを見る
  • 『内臓脂肪レベルが高い』と言われたら
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/7/16
    投稿者:
    院長 飯田友輝
    こんにちは。 整体院爽良(さら)です。健康診断や体組成計で 『内臓脂肪レベルが高めですね』と 言われたことはありませんか?見た目はそこまで変わらないのに 数字だけが気になる。… 続きを見る

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整体院 爽良のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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