ピラティススタジオ ルルト トヨハシテン
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- 愛知県豊橋市向山台町１３－１０ カルディアス向山 ２０３
- 豊橋駅からバスで10分 ピラティス、マシンピラティス、マンツーマン
ルルト 豊橋店のブログ
2026年7月のブログ一覧
9件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/30
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
週に1回のピラティスでは、体の引き締めは正直難しいです。理由は、週1回では筋肉量が増えづらいから。人間の体のルールである「生理学」から考えると、とても分かりやすいです。 ・… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/28
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト豊橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/23
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
ピラティスは、筋肉を鍛え、姿勢を改善、美しい体を作るためのエクササイズです。ピラティスで叶うことは、3つあります。・「引き締まる」ピラティスでは、筋肉を鍛えることで、筋肉… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/21
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト豊橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/17
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
「無駄のない美しい姿勢」「モデルのようなしなやかなボディライン」「腰痛や肩こりが無く、胸を張ってカツカツと歩く姿」誰でも1度は憧れますよね。その憧れを現実にできるポテンシ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/13
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト豊橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/9
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
初心者はまず、下記3つ ・ピラティス呼吸・姿勢のコントロール・運動の慣れ が必要となるため、週1～2回を目安にしましょう。 呼吸、姿勢のコントロールが出来るようになると、よりイ… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/7
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
こんにちは！ルルト豊橋店です！今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/7/2
- 投稿者：
- ルルト スタッフ
ピラティスを行うことで、体が正しい筋肉の使い方を学習するため、結果的に美しい姿勢となります。 人の体は常にどこかの筋肉が活動することで、姿勢を保っています。ただ、重力の影… 続きを見る
●2026/10/8
●2026/10/6
●2026/10/1
●2026/9/29
●2026/9/24
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- 2026年5月分（9）
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