サロンのNEWSのブログ一覧
96件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-14 23:03:33.0
- 投稿者：
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林 寿莉
こんにちは。pilates studio369です。梅雨に入り、気圧や湿度の影響で、なんとなく不調を感じやすい季節になりました。この時期こそ、自分の体と丁寧に向き合い、土台から整える絶好…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-08 23:31:55.0
- 投稿者：
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林 寿莉
こんにちは♪本日は入会され2度目の来店をされたクライアント様。ニュートラルが何かもわからず、正しい骨の位置、姿勢もわからない状態が通常。少しずつ少しずつご自身の身体と向き…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-07 20:48:26.0
- 投稿者：
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林 寿莉
こんにちは！Pilates Studio 369です♪肩こりがつらい、肩が重いそんなお悩みありませんか？実は、肩こりの原因は“姿勢”や“体の使い方のクセ”が大きく関係しているんです。ピラテ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-04 19:41:28.0
- 投稿者：
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林 寿莉
本日プライベートレッスンを受講してくださったクライアントさんbeforeでは骨盤を前に押し出して、腿が張っている感じがあります。またストレートネックで頭が前方にあります。after…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-03 08:39:53.0
- 投稿者：
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林 寿莉
1日の中の半日は仕事に費やしているからこそ、職業によって姿勢が少しずつ違ってくるので、体の記憶というものは恐ろしいなぁと感じます、、セッション1時間の記憶を維持し続けるには…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-30 21:12:56.0
- 投稿者：
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林 寿莉
6月からオープン価格から通常料金になります。回数券9回チケットの単価は6600円です！ なぜこんなに安いのか、気になる方も多いのでは、、、笑pilatesを初めて経験された方は難しか…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-29 21:43:54.0
- 投稿者：
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林 寿莉
こんにちは♪インストラクターのkotoです♪1年間月3～4回のレッスンをされているクライアント様。みてください。このお尻を、、驚普段使っていない股関節をしっかり使い、伸ばすとこ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-28 21:12:31.0
- 投稿者：
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林 寿莉
皆さん、「アウターマッスル」と「インナーマッスル」って聞いたことありますか？ピラティスでもよく登場するこの2つの筋肉、実はそれぞれに大切な役割があるんです！◆ アウターマッ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-23 17:42:10.0
- 投稿者：
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林 寿莉
こんにちは♪琴です♪皆様ご覧ください♪これが骨を整えた結果です♪こーやってクライアント様の変化を目で見て毎日感じれるからピラティスすきだなー大切だなーと実感できます。さて…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-21 20:57:44.0
- 投稿者：
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林 寿莉
マットピラティスをご受講頂いた方のビフォーアフターになります！左がレッスン前。右がレッスン後です。ヒップの位置やバストの位置もそうですが、肩が広がって、より美しい姿勢にな…
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