頭蓋骨小顔矯正 Agrea【小顔/リンパマッサージ/ヘッドスパ】
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アグレア(Agrea)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-27 08:35:00.0
- 季節の変わり目に増える肌トラブルとその原因
- 季節の変わり目になると、
「肌がかゆい」「乾燥する」「急にニキビが増えた」など、
肌トラブルを感じる方が増えます。
これは一時的なものではなく、
環境の変化に肌が対応しきれず起こるサインです。
■ 主な原因
1.気温・湿度の急な変化
寒暖差や湿度の変化により、
肌のバリア機能が低下しやすくなります。
水分が蒸発しやすくなり、乾燥や赤みの原因になります。
2.自律神経の乱れ
季節の変化は体にとってストレスとなり、
自律神経が乱れやすくなります。
その結果、血流が悪くなり、
肌のターンオーバーも乱れがちになります。
3.紫外線や花粉などの外的刺激
春や秋は紫外線だけでなく
花粉やホコリなどの影響も受けやすく、
肌が敏感になりやすい時期です。
■ よくある肌トラブル
・乾燥・つっぱり感
・ニキビや吹き出物の増加
・肌の赤みやかゆみ
・化粧ノリの悪化
■ 対策方法
1.保湿をいつもより丁寧に
化粧水だけでなく、
乳液やクリームでしっかりフタをすることが大切です。
2.刺激を減らすスキンケア
季節の変わり目は肌が敏感になっているため、
シンプルなケアを意識しましょう。
3.生活リズムを整える
睡眠不足や食生活の乱れは肌トラブルに直結します。
特に睡眠の質は重要です。
■ まとめ
季節の変わり目の肌トラブルは、
一時的な不調ではなく「肌からのサイン」です。
早めにケアを見直すことで、悪化を防ぎやすくなります。
いつもより少し丁寧なケアを意識して、
安定した肌状態を保ちましょう。
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頭蓋骨小顔矯正Agrea
▽住所：〒320-0801
栃木県宇都宮市池上町4-2 アソルティ宇都宮1階
※大通り沿いの上野文具さんなどのそばです★
▽電話番号：028-371-5730
▽営業時間：10:00～21:00(最終入店20:00)
▽駐車場：フォトギャラリーをご覧ください。
※駐車証明書必須です。
▽店休日：不定休※店舗にお問い合わせお願い致します。
＊ーーーーーーーーーー＊
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