ほねごり接骨院 はりきゅう院 さがみ野院のブログ
- 歪みについて
- こんにちは！
ほねごり接骨院さがみ野院です！
今日は姿勢についてです。
「背中が丸さ」「骨盤の歪み」
など、お困りの方多いと思います。
姿勢が悪くなる原因として
・不良姿勢による、長時間の作業
・立位時の重心のかけ方
・睡眠時に横向きやうつ伏せで寝てしまう方
・枕の高さがあっていない
など様々な原因があげられます！
姿勢が悪いと、、、
・呼吸時に吸う酸素量が低下し、集中力の低下
・肩こり、腰痛
・写真写りが悪くなる
・疲れやすくなる
などこういった症状が出る可能性があります。
当院では骨盤矯正や猫背矯正を行っております！
姿勢を改善し土台を作ることで症状の改善や痛めにくい身体を作ることができます！
姿勢の事で気になる方がいらっしゃいましたら、ご連絡お待ちしております。
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