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美容整体Soluna SHONAN

ビヨウセイタイソルナショウナン

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  • 神奈川県藤沢市辻堂元町６丁目２０－１　湘南蔦屋Ｔ－ＳＩＴＥ １号館２Ｆ
  • 藤沢駅からバス15分【藤沢駅/茅ヶ崎駅/辻堂駅/整体/肩こり/マッサージ/ヘッドスパ】

ソルナ ショウナン(Soluna SHONAN)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

49件のブログがあります

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  • 正しい歩き方　藤沢駅・整体・むくみ予防
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-25 09:00:00.0
    投稿者：
    稲葉 瑠音
    正しい歩き方　藤沢駅・整体・むくみ予防 UP
    正しい筋肉を使った歩き方をする為には、正しい歩行姿勢を維持することが何より重要です。背中をまっすぐにし、肩を下げ、顎を引いて、頭を天井に向けている感覚を持ちます。さらに、…続きを見る
  • 頭痛ケア　藤沢駅・整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-24 17:00:00.0
    投稿者：
    岡本 夏子
    頭痛ケア　藤沢駅・整体 UP
    頭痛の原因はさまざまですが、まず1番多いものとして首や肩の筋肉の緊張が、緊張型頭痛と呼ばれる頭痛を引き起こすことがあります。これは、悪い姿勢や長時間のパソコン作業などが原…続きを見る
  • 自律神経の調整　藤沢駅・整体・ヘッドスパ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-23 09:00:00.0
    投稿者：
    中村 真歩
    自律神経の調整　藤沢駅・整体・ヘッドスパ UP
    体内時計を整えるためには、健康的な生活習慣や適切な筋肉ケアが重要です。1番おすすめなのは、毎日一定の時間に運動することです。有酸素運動やストレッチングを含め、運動を習慣化…続きを見る
  • XO脚　藤沢駅・美容整体・骨盤矯正
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-22 09:00:00.0
    投稿者：
    野口 恭志
    XO脚　藤沢駅・美容整体・骨盤矯正 UP
    XO脚とは、膝が外側に向いている状態のことです。内くるぶし同士の距離が外くるぶし同士の距離よりも近いため膝が外側に向いて見えてしまいます。O脚とX脚の違いは、膝の向きです。O…続きを見る
  • バストアップ　藤沢駅・美容整体・姿勢改善
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-21 09:00:00.0
    投稿者：
    松本 早騎
    バストアップ　藤沢駅・美容整体・姿勢改善 UP
    乳腺は、女性ホルモンのエストロゲンによって成長します。そのため、女性ホルモンの分泌量が多いとバストアップする傾向があります。バストアップするために大切なのはホルモンバラン…続きを見る
  • 胸痛の原因　藤沢駅・整体・自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-20 09:00:00.0
    投稿者：
    篠田 聡
    胸痛の原因　藤沢駅・整体・自律神経 UP
    突然、動悸がしたり胸がズキズキ、チクチクしたり圧迫感を感じることはありませんか？それは心臓神経症の症状かもしれません。心臓神経症とは、心臓には異常がないのに動悸、息苦しさ…続きを見る
  • 猫背と骨盤矯正　藤沢駅・美容整体・姿勢改善
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-19 09:30:00.0
    投稿者：
    渡辺 菜美穂
    猫背と骨盤矯正　藤沢駅・美容整体・姿勢改善 UP
    日本人に多い『猫背』今回は猫背のあなたに意識してほしいポイントをお伝えします！それは「骨盤」です！座っているとお尻が前に滑ってしまうことありますよねいわゆる骨盤が後ろに倒…続きを見る
  • 膝痛や腰痛　藤沢駅・整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-18 09:00:00.0
    投稿者：
    菊地 絢菜
    膝痛や腰痛　藤沢駅・整体
    突然の膝の痛みは膝の酷使や負傷によって起こります。膝トラブルで最も多いのは膝に力が入らない、ぐらつく膝折れしそうになるといったことです。その他に、膝がこわばる、ポキポキ鳴…続きを見る
  • 脚痩せ　藤沢駅・美容整体
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-17 09:00:00.0
    投稿者：
    西尾 智恵
    脚痩せ　藤沢駅・美容整体
    ダイエットをしても足がなかなか痩せないことってありますよねそもそも足が太くなってしまう原因とは…それは下半身の代謝の低下によるものです！！さらに代謝が低下してしまう多くの…続きを見る
  • 背中のダイエット　藤沢駅・痩身
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-16 09:00:00.0
    投稿者：
    稲葉 瑠音
    背中のダイエット　藤沢駅・痩身
    気づいた時にはもう付いてしまっている『背中周りの脂肪』その原因ってあなたは何かわかりますか？？一番の原因は『背中の代謝の低下』によるものです！！猫背など姿勢が悪くなると、…続きを見る
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