浜松都田整骨院 鍼灸院のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-04-02 14:53:26.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、冷え性の原因についてお話します♪冷え性は血行不良や筋肉量の低下、自律神経の乱れが関係しています。特に冷えると体を動かす機会が減り、手足が冷えやすくなり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-23 12:11:52.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、春に多い自律神経の乱れについてお話します♪気温差や生活の変化で自律神経が乱れやすい季節です。だるさや頭痛、眠りにくさを感じる方も多くなります。体の緊張…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-16 15:42:51.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、肩こりと血流の関係についてお話します♪肩まわりの筋肉が硬くなると血流が悪くなり、老廃物が溜まりやすくなります。これが重だるさや痛みの原因です。温めたり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026-03-05 15:12:02.0
- 投稿者：
- 永野 華南
こんにちは！今回は、新生活による体の疲れについてお話します♪春は環境の変化が多く、無意識に体も緊張しがちです。慣れない通勤や生活リズムの変化で、肩や腰に不調が出ることも。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-19 12:10:35.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
日々の生活の中で、首や肩に違和感を感じることはありませんか？それは「頸椎」に負担がかかっているサインかもしれません！頸椎は頭の重さを支えているとても繊細な部分で、少しの姿…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-18 12:03:38.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
長時間の立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢が続くと、血流やリンパの流れが滞り、足がパンパンにむくんだり冷えを感じやすくなります。特にこれからの季節は冷房や気温差の影響で、さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025-09-10 12:43:33.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
まだまだ暑い日が続いていますが、徐々に気温が下がってくる時期ですね！この時期になると急増するのが「ぎっくり腰」のご相談です！気温が下がると体は冷えやすくなり、筋肉が硬くな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-09-05 12:30:58.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
季節の変わり目になると「だるさ」「頭痛」「肩こり」「眠りが浅い」といった不調を訴える方が増えてきます。その大きな原因のひとつが【自律神経の乱れ】です。自律神経には活動モー…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025-08-19 13:18:06.0
- 投稿者：
- 長島 朋子
足のむくみでお悩みの方へ 夕方になると足が重だるくなったり、靴下の跡が残ることはありませんか？むくみの主な原因は・長時間の立ち仕事やデスクワーク・血流やリンパの滞り・運動…続きを見る
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