THE CLASS 勝どき駅前 整体/アロマ/タイ古式/よもぎ蒸し
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ザ クラス 勝どき駅前(THE CLASS)のブログ
- 下向くと首突っ張るのはなぜ？
- 下を向くと背中が突っ張るのはなぜ？
下を向いたときに背中が突っ張るのは、首から肩、背中にかけての筋肉や筋膜が一緒に引っ張られるためです。長時間のスマホやパソコン作業、猫背などの姿勢が続くと、筋肉が緊張しやすくなり、背中の張りや突っ張り感につながります。
リラクゼーション整体では、首や肩だけでなく、肩甲骨まわりや背中、胸の前までバランスよくほぐすことで、筋肉の緊張を和らげ、動きやすい状態へ導いていきます。
「下を向くと背中が突っ張る」「肩甲骨まわりが硬い」と感じる方は、ぜひお気軽にご相談ください。
ブログ用やInstagram用など、掲載先に合わせてさらに短くすることもできます。
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