最新ブログ一覧
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少しでも暑苦しさを避けるために「白と黒ならどっちが涼しいの？」と思ったことはありませんか？実は、熱と紫外線では少し考え方が違います。黒い服は太陽の光を吸収しやすく、熱を吸…
続きを見るTシャツの色で日焼け対策ができるなら取り入れてみたい時ありますよね。紫外線対策という視点では、◯黒◯ネイビー◯ダークカラー・濃い色の方が紫外線を通しにくい傾向があります。…
続きを見る旅行は、心のストレス発散になる「最近、どこかへ出かけましたか？」旅行というと、観光やグルメを楽しむイメージがありますが、実は心や脳にとっても良い影響があると言われています…
続きを見る雨が降る前や台風が近づく時に、・頭が重い・偏頭痛が起こる・ボーッとして集中できない・身体がだるいそんな経験はありませんか？「気のせいかな？」と思われがちですが、実際に気圧…
続きを見るなんだか気分がモヤモヤする時、無性に掃除をしたくなることはありませんか？実は、お掃除には気分を整える効果が期待できます。セロトニンとは？セロトニンは「幸せホルモン」とも呼…
続きを見る脳のワーキングメモリとは？「脳の作業机」のようなものです。例えば、・スーパーで買う物を覚えながら歩く・人と会話しながら次に話す内容を考える・料理をしながら別のおかずの準備…
続きを見る「時間を増やしているようで、実は減らしている」ドラマのセリフで印象に残った言葉です。忙しい時ほど、「今日は寝る時間を削ろう」「あと少しだけ頑張ろう」と、睡眠時間を後回しに…
続きを見る「夕方になると目がショボショボする」「目薬が手放せない」「パソコンの画面が見えづらくなる」そんなお悩みはありませんか？当店でも、お客様からよくお聞きするお声のひとつです。…
続きを見る以前から気になっていた耳ツボジュエリー。先日、体験してきました♪まずは、たくさんある可愛いジュエリーシールの中から好きなデザインを選びます。「どれにしようかな？」と選ぶ時…
続きを見る日差しが強くなる季節。「日焼けが気になる」「シミを増やしたくない」「疲れが取れにくい」そんな方に意識してほしい栄養素が、ビタミンCです。紫外線を浴びると体内では活性酸素が…
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ネムリビトのブログ一覧/ホットペッパービューティー
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