大阪茨木市駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛】
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大阪茨木市駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-28 15:18:18.0
- 変わりたい私が踏み出す整体
- 変わりたい私が踏み出す整体
～本日のお客様とのお話から～
整体で「姿勢」や「体の使い方」を見直したいとご来院されたZ様。普段から腰のつらさを感じることが多く、特に座っている時のしんどさが気になっていたそうです。「姿勢が悪い」「無意識に力が入る」など、ご自身でも体の変化や不調を実感されていたご様子でした。
骨盤のバランスや体幹の弱さが重なり、知らず知らず負担が大きくなっていたZ様。最初にカウンセリングでしっかり状態をお聞きし、「整体」ならではの視点で姿勢や動作のチェックも行いました。その上で写真撮影や検査も取り入れ、状態を客観的に可視化。体の傾きや筋肉の硬さ、左右の使い方のクセなど、一緒に現状を確認しながらお話を進めさせていただきました。
Z様は、「体が思うように動かない」「腰やお腹周りがスッキリしない」といった気になるポイントも。特に座っている姿勢で骨盤が後ろに倒れやすいことが把握でき、これが「腰への負担」「背中の丸まり」につながっていることがわかりました。筋肉のコンディションを整えつつ、体の土台となる骨盤を本来の位置に近づけることが大切だと感じました。
施術では、まず筋肉の疲れや硬さをしっかりケア。そのうえで骨盤や姿勢にアプローチしました。施術後「前より楽に座れる」「姿勢が取りやすくなったように感じる」とZ様からお話があり、とても嬉しく思いました。無理せず少しずつ、日常の体の使い方や座り方に意識を向けることが、これからのカラダ作りにつながります。
茨木市や南茨木、総持寺エリアで「整体」や「骨盤矯正」にご興味のある方は、どうぞお気軽にご相談ください。あなたに寄り添ったやさしいコンディショニングを心がけています。
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