大阪茨木市駅前整体院【骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/眼精疲労/頭痛】
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大阪茨木市駅前整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-12-28 20:51:26.0
- 肩こり・猫背・姿勢が気になるあなたへ
- 肩こり・猫背・姿勢が気になるあなたへ
～本日のお客様とのお話から～
姿勢や肩こりでお悩みの方は多いものです。本日ご来店いただいたB様も、日々の育児やお仕事で身体の重さや肩周りの違和感を強く感じていらっしゃいました。抱っこや前傾姿勢が続くと、知らず知らず全身に負担がたまりますね。
姿勢をAIでチェックした後、一緒に写真を見ながら現状をお話しました。B様の場合、骨盤が後ろに倒れがちで、頭の位置が前へ出やすい傾向がありました。こうした体のクセが「肩こり」や「腰の辛さ」「全身の疲れやすさ」に影響しやすくなります。
まずは固くなりやすい筋肉をじっくり緩め、姿勢の土台を整えていくことが大切です。筋肉や関節の動きを丁寧にサポートしながら、無理のない範囲で骨盤周りと背骨まわりへのアプローチを実施。普段気にしていなかった所にも変化が感じられるとのご感想をいただきました。
施術後には肩や首の可動域も少しずつ広がって、「呼吸がしやすい」「背中が伸びやすい」との笑顔も。B様にもご自宅でできるケアをお伝えし、「これなら続けられそう」と安心されたご様子でした。
整体の施術は1回で全てが変わるものではありません。ですが、少しずつ姿勢や習慣を見直すことで、日常の疲れや不調が和らいでいくこともあります。一緒にご自身のペースで健やかなコンディションを目指しませんか？
茨木市・南茨木・総持寺・高槻などお近くの方、整体や骨盤矯正、姿勢サポートが気になっている方はお気軽にご相談ください。あなたの毎日が少しでも楽になるように、寄り添ったご提案をさせていただきます。
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