チェンジラボ サードプレイス
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 鹿児島県鹿児島市上荒田町３０－２０Ａスクエア ビル ２Ｆ
- 市立病院前中洲通から徒歩5分
中村 遥
ナカムラ ハルカ
- 体重よりも『見た目』を変える、大人の姿勢改善
- 呼吸や身体のクセを見直し、身体を一から作ります。「引き締め+姿勢改善」で、女性らしいボディライン、健康的な身体へと導きます。変化の過程を一緒に楽しみましょう！
40代（女性）6ヶ月で自身が納得いく体型にボデイーメイク
20代（女性）悩んでいたお尻の部位を桃尻にボデイーメイク
30代（女性）７ヶ月で姿勢改善と理想体型にボデイーメイク
40代（女性）3ヶ月で悩んでいた下っ腹をボデイーメイク
- 施術歴
- 4年
- 得意な技術・デザイン
- 姿勢改善・機能改善・ボディメイク・コンディショニング・キックボクササイズ
- 趣味・マイブーム
- 温泉、旅行、ドライブ、犬の散歩
- 【パーソナルトレーニング】運動苦手だった方の変化
- 「昔から運動が苦手で、自信がなかったんです」そんな40代女性のお客様。週2回のペースで3ヶ月、姿勢改善と筋力トレーニングを続けた結果、ボディラインが大きく変化し引き締まってい… 続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
ありさん（女性/20代前半）
[投稿日] 2026/4/14
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
産後の体型が戻らないことが悩みだったため、体験に行ってみました。
今の自分の身体の状態や、どんなトレーニングが必要か、私にも分かるように教えてくださりました。体験も凄く楽しく、女性同士だからできる会話などもでき、、あっという間でした！
これから理想の身体になれるように、頑張りたいと思います！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
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口コミ専用】会員様のお声をお聞かせください◎ささやかなお礼をプレゼント♪
チェンジラボ×サードプレイスからの返信コメント
s様
この度はとても嬉しい口コミをありがとうございます！
パーソナルジムのイメージが変わったと感じていただけたこと、本当に嬉しく思います。
その日の体調や気分に合わせて無理なく続けられているとのお言葉は、私たちが大切にしている部分なので励みになります。
「また来たい」と思っていただける空間づくり、そして効果をしっかり実感していただけるトレーニングをこれからも提供していきます！
今後も楽しく続けながら、理想の身体に近づけるよう全力でサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします！sさん（男性/20代前半）
[投稿日] 2026/4/14
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
通い始める前はパーソナルジムって少しハードルが高いイメージがあったのですが、ここに来てその印象がすごく変わりました！！
トレーナーさんの人柄が本当に優しくて話しやすく、毎回その日の体調や気分に合わせて丁寧に対応してくれるので、無理なく安心して通えています！トレーニング中も細かく気にかけてくれるので、運動が苦手な方や初心者の方でも不安なく始められると思います＾＾
ジム内も清潔感があり、落ち着いた雰囲気で居心地がとても良いです。しっかり効かせるトレーニングをしてくれるのに、きつすぎるだけじゃなく「また来たい」と思わせてくれる空気感があるのがすごいなと感じています！！！
通うこと自体が楽しみになっていて、自然と続けられているのが本当にありがたいです！これからもお世話になりたいと思える、心からおすすめできるパーソナルジムです！！予約時のクーポン・メニュー
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口コミ専用】会員様のお声をお聞かせください◎ささやかなお礼をプレゼント♪
チェンジラボ×サードプレイスからの返信コメント
s様
この度はとても嬉しい口コミをありがとうございます！
パーソナルジムのイメージが変わったと感じていただけたこと、本当に嬉しく思います。
その日の体調や気分に合わせて無理なく続けられているとのお言葉は、私たちが大切にしている部分なので励みになります。
「また来たい」と思っていただける空間づくり、そして効果をしっかり実感していただけるトレーニングをこれからも提供していきます！
今後も楽しく続けながら、理想の身体に近づけるよう全力でサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします！amさん（女性/20代前半）
[投稿日] 2026/4/12
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
施設は綺麗で、照明が暗くこぢんまりとした空間なので、集中しやすい環境だと思っています。１人１人黙々と取り組んでいる方が多い印象です。トレーナーの方が気さくにお声がけをしてくださり、器具の使い方やトレーニング方法について親身に教えてくださるため、楽しく通わせていただいております＾＾
予約時のクーポン・メニュー
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チェンジラボ×サードプレイスからの返信コメント
am様
この度は嬉しい口コミと満点評価をいただき、誠にありがとうございます！
施設の雰囲気や空間づくりについてお褒めいただき、大変嬉しく思います。集中しやすい環境づくりは大切にしているポイントの一つなので、そのように感じていただけて何よりです。
また、トレーナーの対応やサポートについても温かいお言葉をありがとうございます。今後も安心して楽しく通っていただけるよう、丁寧なサポートを心がけてまいります。
これからもam様の目標達成に向けて、しっかりサポートさせていただきますので、引き続きよろしくお願いいたします！
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