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DAYS PILATES PREMIUM 梅田店【デイズ ピラティス】

デイズ　ピラティス　プレミアム　ウメダテン

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市北区太融寺町8-2 エーワンビル4階
  • 地下鉄東梅田駅・梅田駅徒歩5分/阪急梅田駅・JR大阪駅徒歩5分

デイズ ピラティス プレミアム 梅田店(DAYS PILATES PREMIUM)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

21件のブログがあります

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  • ピラティスの効果を高める整体
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    Liry
    ピラティスの効果を高める整体
    こんにちは!DAYS PIRATESのLiryです！今日はパーソナルピラティスの整体に着目します。皆様一度は整体や整骨院、アロママッサージ、エステ、筋膜リリース……などなどに、行かれたこ… 続きを見る
  • スウェイバックに気を付けて！
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    Liry
    スウェイバックに気を付けて！
    こんにちは！DAYSPILATES心斎橋のLiryです＾＾猫背、反り腰、巻き肩、x脚、o脚は女性に多い姿勢のお悩みですが、猫背よりも厄介と言われているのがスウェイバック（骨盤が前へ出て、… 続きを見る
  • パーソナルレッスンのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/22
    投稿者：
    Liry
    パーソナルレッスンのメリット
    こんにちは(*^^*)Lilyです！今日は大好評のパーソナルレッスンについてご案内します。パーソナルレッスンのメリット1自分のなりたい身体に最優先にアプローチできる→人の体は千差万… 続きを見る
  • ピラティスで体型が変わる理由
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    Liry
    ピラティスで体型が変わる理由
    こんにちは！Liryです。今日はピラティスで体型が変わる理由をお伝えします。★インナーマッスルの強化:体の深部にあるインナーマッスルを鍛えることで、お腹や腰周りが引き締まり、… 続きを見る
  • 姿勢だけでこんなに変わります！
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    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    Liry
    姿勢だけでこんなに変わります！
    こんにちは！DAYS　PILATESのLiryです♪今日は先日ご入会いただいたお客様の変化をお伝えします。元々、肩こり首こり（慢性的）、下腹、腿前の張りにお悩みだったK様。50分後のレッス… 続きを見る
  • パーソナルレッスンのメリット
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    Liry
    パーソナルレッスンのメリット
    こんにちは!Days  PilatesのLiry(りり)です!今日はキャンペーンリマインドです!ただいま整体×ピラティスパーソナルが１０００円でお受けいただけます(*^-^*)　　写真のようなプロッ… 続きを見る
  • お客様の変化
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    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    Liry
    お客様の変化
    今日は初めてパーソナル整体×ピラティスを受けられたお客様のbeforeとafterです(*^-^*)骨盤の位置と首筋の角度までが変わって、凄く姿勢も改善されてます!(^^)!ピラティスが全く初め… 続きを見る
  • 整体直後のピラティスのメリット☆ミ
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    投稿日：
    2025/10/12
    投稿者：
    Liry
    整体直後のピラティスのメリット☆ミ
    すっかり秋の気配を感じる今日この頃、皆様いかがお過ごしですか？季節の変わり目の朝晩の寒暖差などお疲れや、自律神経が乱れがちなこの時季にお勧めなのが、整体後のパーソナルピラ… 続きを見る
  • パーソナルピラティスの整体について
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    投稿日：
    2025/9/23
    投稿者：
    Liry
    パーソナルピラティスの整体について
    こんにちは！DAYS PILATESのLiryです！朝晩めっきり涼しくなりましたが皆さま夏のお疲れは出ていらっしゃらないですか？先日私共の会社の系列店の鍼灸整骨院にてブラッシュUP研修を受… 続きを見る
  • レッスンを楽しんで(*^_^*)
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/5
    投稿者：
    Liry
    レッスンを楽しんで(*^_^*)
    こんにちは！DAYSPILATES梅田店のLiryです。本日は当店の豊富なレッスンの魅力をお伝えいたします。レベル別にわかりやすくご紹介しておりますが、基本的にはどの会員様も自由にレッ… 続きを見る
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